Varustus liikuntatunnille:
- vesipullo
- pyyhe
- vähintään pieni pyyhe jalkojen pesun varalle, mutta kokonaankin on hyvä käydä suihkussa
- jos liikuntatunti on päivän viimeinen tunti, peseytymisen voi halutessaan hoitaa kotiin päästyäänkin.
- jos liikuntatunnin jälkeen on oppitunteja, vähintään jalat ja kädet tulee käydä pesemässä ja vaihtaa puhtaat sukat.
- vaihtovaatteet
- ulko- tai sisäliikuntaan sopiva vaatetus ohjelman ja sään mukaan. Pieni sade ei estä ulkoliikuntaa, mutta kaatosateessa ulkona liikkuminen ei ole mielekästä ja mikäli tunnin alkaessa sataa kaatamalla, tunti pidetään sisällä.
Pakkasraja: -15 °C tunnin alkaessa koulun lämpömittarissa
Tiedot oppilaan liikuntarajoitteista huoltajalta opettajalle, mielellään jo liikuntatuntia edeltävänä päivänä.
- tieto liikuntaa rajoittavista tapaturmista, rasitusvammoista, vastikään sairastetusta tartuntataudista (ts. palaa toipilaana olon jälkeen kouluun) jne. Sairaana kouluun ei tietenkään muutenkaan tulla.
- Ohjelmaa eriytetään oppilaan tai huoltajan kanssa suunnitellen niin, että erilaisista rajoitteista huolimatta jokainen pystyy tekemään jotain, joko esim. kevyempää liikunnallista ohjelmaa (venyttelyä/kevyt kävelylenkki säästä riippuen tms.), liikuntatilojen ja -välineiden huoltoa tai kirjallisia tehtäviä.
- Vakavat loukkaantumiset saattavat joskus vapauttaa liikuntatunneilta kokonaan, mutta näistä keskustellaan aina huoltajan kanssa tapauskohtaisesti.
