Liikkuva amis -toiminta on hyvä pohja lisätä oppilaitoksen arkeen liikettä ja liikuntaa sekä tämän kautta parantaa opiskelijoiden fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Liikkuva amis -toiminnan kautta oppilaitoksen arkeen tulee sekä spontaania liikettä että suunniteltuja ja aikataulutettuja kokonaisuuksia.   

Keskeistä on luoda puitteet sille, että opiskelijalla on mahdollisuus liikkua niin opiskelupäivän aikana kuin myös sen jälkeen. Liikkuva amis -toiminnan kautta kehitetään oppilaitokseen uudenlaista toimintakulttuuria, minkä kautta liikkuminen tulee osaksi opetusta ja vapaa-ajan toimintaa. Tärkeää on innostaa opiskelijoita ja antaa uusia elämyksiä liikunnan parissa, jolloin liikunnan ilo ja riemu hiljalleen tarttuu yhä useampaan opiskelijaan. Oppilaitoksen liikunnallisen toimintakulttuurin kehittymistä tukee opiskelijoiden lisäksi myös henkilöstön aktiivisuus ja liikkumisen näkyväksi tekeminen.  

Liikkuva amis-toiminnan juurruttaminen osaksi oppilaitoksen toimintaa lähtee liikkeelle SAKU ry:n jäseneksi liittymisestä . Sen kautta työntekijät saavat ideoita, konkreettisia työkaluja ja tukea Liikkuva amis -toimintaan. 

Lisätietoa Liikkuva amis -toiminnasta virallisilla sivuilla

Alasivuilla esitellään Liikkuva amis -toiminnan toteuttamista eri kansanopistoissa. Sivuilta saa vinkkejä moninaisista toimintatavoista, joilla voidaan lisätä liikettä ja liikuntaa sekä hyvinvointia oppilaitoksen arkeen. Vinkkejä liikkeen lisäämiseen löytyy myös Hyvien käytäntöjen idapankki -alasivulta.