Liikuntatunnin ohjeita

Liikuntatunneista

Koulujen liikuntatunneilla harrastetaan mahdollisimman monipuolisesti eri liikuntalajeja. Tehokas osallistuminen liikuntatunneille edellyttää asianmukaista varustusta, sillä ne lisäävät turvallisuutta ja samalla myös viihtyvyyttä. Niinpä oppilaalla on liikuntatunteja varten oltava seuraavat varusteet ja välineet:

Pyyhe on oltava peseytymistä varten jokaisella liikuntatunnilla (sekä mahdolliset muut henkilökohtaiset peseytymisvälineet).

Huom! Liikuntavaatteet ovat eri vaatteet, kuin ne joilla ollaan muilla tunneilla.

Sisäliikuntavarustus kevyt, joustava asuste (esim. college, verkkarit, t-paita, shortsit, voimistelupuku) sekä palloilua varten sisäpelitossut.

Ulkoliikuntavarusteet verryttelypuku tai vastaava joustava urheiluasu sekä asianmukaiset jalkineet. Vaateus sään ja lämpötilan mukainen eli pipo ja hanskat ovat talvella välttämättömät.

Liikuntavälineet Talvilajeista luistelu ja jääpelit sekä hiihto kuuluvat koulun liikuntaohjelmaan, joten kullakin oppilaalla on niillä tunneilla mukanaan joko omat luistimet tai sukset (kypärän ja mailan saa koulusta). Uintitunneilla uimapuku/uimahousut (ei shortseja). Muita välineitä ei tarvita, mutta halutessaan voi tuoda tunnin aiheeseen liittyviä välineitä kuten oman mailan tai räpylän.

Peda.net käyttää vain välttämättömiä evästeitä istunnon ylläpitämiseen ja anonyymiin tekniseen tilastointiin. Peda.net ei koskaan käytä evästeitä markkinointiin tai kerää yksilöityjä tilastoja. Lisää tietoa evästeistä