Vesiliikunta / Susanna
Tervetuloa kurssille! Tehtävät löydät erilliseltä 'Tehtävät' sivulta . Sinne päivittyvät myös linkit uintivideoihin, joiden pohjalta analyysitehtävä tehdään. Ole tarvittaessa yhteydessä: Susanna Saari susanna.p.saari@jyu.fi tai 040 3533755
Aikataulu ja ohjelma
Luentomateriaali
Uinnin tekniikka
Uimatyylien, lähtöjen käännösten ym. tekniikat. Teksti ja kuvat Ilkka Keskinen.
lähde:
Hakamäki, J., Läärä,J., Hotti, K., Lauritsalo, K., Keskinen, I., Pantzar, T. ja Liinpää, S. 2018. Uimaopetuksen käsikirja. Docendo, Jyväskylä
lähde:
Hakamäki, J., Läärä,J., Hotti, K., Lauritsalo, K., Keskinen, I., Pantzar, T. ja Liinpää, S. 2018. Uimaopetuksen käsikirja. Docendo, Jyväskylä
Uinnin biomekaniikka
Vedessä liikkumisen biomekaaniset perusteet. Teksti ja kuvat Ilkka Keskinen
