Lukion kehonhuoltokurssi (LI07)
https://www.gradia.fi/sites/default/files/media/files/Jyv%C3%A4skyl%C3%A4n%20lukiokoulutuksen%20paikallinen%20opetussuunnitelma%202021.pdf#page485
(Koululta löytyvät välineet: Rullat - noin 20, Jättipallot - noin 5, erilaiset tasapainoalustat: - muutama
Kuntovälineet: - erikokoisia käsipainoja ja kahvakuulia löytyy paljonkin, patjoja on kaikille, muutamia kuntopalloja, Keppejä - kaikille)



Valinnaiskurssi 8 lk: 
Relaa, treenaa ja voi hyvin, L3 (8.lk) Opetellaan treenaamista ja rentoutumista erilaisin tavoin ja harjoittein sekä perusasioita ravitsemuksesta. Arviointi perusliikunnan kanssa yhdessä.


9U-keskiviikko: urheiluluokka
perusliikunnan kurssi eli kaikille yläkoulun oppilaille kuuluva liikuntakurssi, joka menee joka vuosi 2 h/viikossa. Monipuolista liikuntaa, arviointi opetussuunnitelman perusteiden mukaisesti: päättöarvioinnin kriteerit.


9U-torstai: urheiluluokan omat tunnit, joka vuosi 2h/viikko.
Täällä tavoitteet ja tarkemmat tiedot: https://www.olympiakomitea.fi/huippu-urheilu/urheiluakatemiaohjelma/ylakoulutoiminta/kasva-urheilijaksi-yleisvalmennus/

Viitaniemen yläkoulu
Perusliikunnan ryhmä, tässä linkki 1. jakson sisältöihin ja tavoitteisiin:
https://peda.net/jyvaskyla/viitaniemenkoulu/oppiaineet/Liikunta/minna-kotimaki2/9ad