Päivän tarkoituksena on hiukan hengähtää ja tehdä jotain mukavaa arkisen aherruksen vastapainoksi tai sen lomassa.

Haaste: Ilahduta läheisiäsi tänä päivänä viidellä erilaisella tavalla.

Poimi tästä alta idea tai keksi ihan oma tapa levittää hyvää mieltä.


Näille sivuille on kerätty erilaisia tapoja ilahduttaa läheisiä tai tehdä jotain kivaa kotona:

💚 soita tai lähetä kannustava tsemppiviesti ystävällesi
💚 soita läheiselle, jonka luokse et nyt pääse käymään (esim. mummi,ukki, kummi, serkku, kaveri..)
💚 kirjoita kirje tai kortti jollekulle (esim. mummi, ukki, kummi, serkku, kaveri..)

🧡 tarjoa apuasi kotona jonkin kotityön tekemisessä (tiskikoneen tyhjennys, oman huoneen siivous, ruuanlaitto, roskat...)
🧡 kuuntele hetki lempimusiikkiasi
🧡 kääriydy vilttiin tai mene peiton alle ja ota vaikka päikkärit

💜 kirjoita lapulle kolme asiaa, joissa sinä olet hyvä juuri nyt. Voit keksiä myös hyviä asioita perheenjäsenistä
💜 ota kuva tai kuvia asiosta, joista sinulle tulee hyvä mieli nyt ja lähetä kuva läheisellesi
💜 pelaa jotain lautapeliä

💛 lue hetki kirjaa lempipaikassasi kotona (vaikka leivonta-liven muffinsin kera)
💛 nauti raittiista ilmasta ja liiku ulkona sinulle mieleisellä tavalla
💛 opettele läheisesi kanssa jokin uusi korttipeli (ohjeita löytyy googlettamalla) 

Vai keksitkö jonkun oman vielä paremman tavan ilahduttaa itseä ja läheisiä?

Voit myös tutustua alla oleviin linkkeihin ja niiden sisältöihin. Open suosikki on Koronaa köniin. Mikä nerokas peli!

Askartele: Koronaa köniin -peli 
Huom! Pelaa peliä vain ihmisistä ja eläimistä poispäin. 

Magis-peli
Peliä voi pelata kotona, yksin tai yhdessä vanhemman kanssa. Peli on saatavilla Appina, mutta toimii myös selaimessa. Suositellut selaimet ovat Chrome ja Firefox.

Hymykoulu
Hymy- Mindfulness- ja läsnäoloharjoituksia