KESKUSTELUAPUA:

• Sosiaalipäivystys 013 330 9002 (ympäri vuorokauden)
• Kriisipuhelin - 09 2525 0111, puheluusi vastataan 24/7.
  
• MLL vanhempainpuhelin 0800 92277. (Soittoosi vastataan: ma/ti: klo 10–13 ja 17–20, ke: klo 10–13 sekä to: klo 14–20)
• Avopsykiatrian tehostettu avohoito 013 330 2132, klo: 8-21.

TUKIPALVELUITA:

• Tukeavanhemmille.fi kokoaa yhteen vanhemmille suunnattuja verkon vertaistukipalveluja ja -sivuja sekä chatteja osoitteessa: http://www.tukeavanhemmille.fi/
• Perhepulma-chat, arkipäivisin klo: 9:30-11:30. Mietityttääkö sinua arjen, vanhemmuuden tai parisuhteen kysymykset? Voit myös keskustella palvelussa myös koronan aiheuttamista huolista, tunteista ja arjen pulmista: https://www.hyvakysymys.fi/paivystyschatti/perhepulma-chat/
• MLL nettikirje ja chat:  https://www.mll.fi/vanhemmille/toiminta-lapsiperheille/vanhempainpuhelin/
• Apua eroon.fi – sivusto kannustaa perheitä hakemaan apua erotilanteeseensa: https://apuaeroon.fi/

VERTAISTUKEA:

• Pohjois-Karjalan mielenterveysomaiset – FinFami ry on mielenterveysomaisten yhdistys: https://www.tukitupa.fi/
• Miessakit ry pitää huolta miesten elämää tukevien yksilöllisten, yhteisöllisten ja yhteiskunnallisten rakenteiden vahvistamisesta parantaakseen miesten kokonaisvaltaista hyvinvointia: https://www.miessakit.fi/
• Yhden Vanhemman Perheiden Liitto ry on lastensuojelujärjestö, jonka tavoitteena on parantaa yhden vanhemman perheiden sosiaalista, taloudellista ja oikeudellista asemaa: https://www.yvpl.fi/ 
• Naisten Linja on tarkoitettu kaikenikäisille väkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille naisille ja tytöille, itsemäärittelyä kunnioittaen, sekä heidän läheisilleen: https://naistenlinja.fi/

MUUTA:

• JELLI.FI -verkkopalvelu kokoaa yhteen tietoa yhdistyksistä, yhteisöistä sekä niiden toiminnasta Pohjois-Karjalan alueella: https://www.jelli.fi/
  
• Rikosuhripäivystyksen (RIKU) tehtävä on parantaa rikoksen uhrin, hänen läheisensä ja rikosasian todistajan asemaa muun muassa tuottamalla matalan kynnyksen tuki- ja neuvontapalveluita: https://www.riku.fi/
  
• Joensuun Setlementin toiminta-ajatuksena on ihmisten välisen vuorovaikutuksen ja osallisuuden lisääminen: https://setlementtijoensuu.fi/