5. Mitä unettomuus aiheuttaa yhteiskunnalle?

Suomessa unihäiriöistä kärsii miehistä neljä kymmenestä ja naisista joka viides. Työikäisistä joka kolmas arvioi nukkuvansa vuorokaudessa ainakin tunnin liian vähän.

(Suomessa on noin 3,5 miljoonaa työikäistä)

Kustannuksia erittäin vaikea arvioida, mutta ne ovat valtavan suuret -- miljardeja

– ihminen toimii puolitehoisesti tai tehottomasti

– ihminen ei ole lainkaan työpaikalla

– väsymys aiheuttaa lukuisia onnettomuuksia ja tapaturmia

– sadat tuhannet suomalaiset käyttävät unilääkkeitä, mutta ne eivät ole vaarattomia, koska ne muuttavat unen laatua ja aiheuttavat riippuvuutta. Työstressiä ei tulisi hoitaa unilääkkeillä.

– univaje aiheuttaa lihavuutta ja sairauksia sekä ennenaikaista kuolleisuutta

– univaje altistaa päihteiden käytölle