Välkkäritehtäviä

Linkkivinkkejä:

Viime viikon harjoituksia voi myös tehdä:

Maanantai 27.4. liikunta

Käy lenkillä lähialueella. Juokse ainakin välillä, jotta hengästyt. Voit toki käydä pyöräilemässäkin. Lenkin jälkeen jatka liikuntaa kotipihassasi: harjoittele trampoliinilla, potki palloa tai heittele palloa, tee hyppyjä, lihaskuntoharjoituksia (kuten liikuntatunneilla) tai muuta mukavaa liikuntaa.

Voit harjoitella jonglöörausta, kun löydät kolme palloa, käpyä tai muuta pientä heittämiseen sopivaa. Katso linkistä vinkit siihen:

https://www.youtube.com/watch?v=qQu5lBgtlMc&list=PL83CI3xoPox1ClFIM-KrnNRJViKioFjvg&index=1

Maanantai 20.4. liikunta

Tänään on liikuntatunneilla ulkoilua. Käy ensin lenkillä. Juokse matkasta ainakin osa (että vähän hengästyy). Sitten tee Niklaksen ohjeiden mukaan tasapainoharjoituksia. Katso ohjeet:

https://www.youtube.com/watch?v=OVj-mys5f6E&t=18s

Keskiviikon 15.4. liikunta

Niklaksen hyppelyohjeet tästä videolinkistä:

https://www.youtube.com/watch?v=BVnxZC0BPVE&feature=youtu.be

Ei muuta kuin hyppelemään!

Keskiviikon 8.4. liikunta

Jos sinulla on jonkinlainen pallo kotona, harjoittele temppuja Korven koulun open Niklaksen opastuksella:

https://www.youtube.com/watch?v=sqZaSmCltNY&feature=youtu.be

Liikuntavinkkejä

Tiputanssi pääsiäisviikolle