Koululiikunta
Yleiset ohjeet liikuntatunneille
*Ulkoliikuntaa varten tarvitaan lenkkitossut ja joustava liikkumiseen sopiva asu.
*Sisäliikuntaa varten varataan pyyheliina sekä sisäliikunta-asu. Turvallisuuden vuoksi oppilas sitoo pitkät hiukset kiinni ja ottaa kellot, korut yms. tunnin ajaksi pois.
*Jos pakkasta liikuntatunnin alkaessa on – 20 astetta (0 – 2 lk -15 astetta) tai enemmän, liikutaan liikuntasalissa.
*Kodit huolehtivat, että oppilaan liikuntavarusteet, sekä omat hiihto- ja luisteluvälineet ovat toimintakunnossa ja riittävän lämpimät ja sopivat.
*Lukuvuoden aikana järjestetään liikunnallisia välitunteja ja tapahtumia, joilla pyritään lisäämään oppilaiden liikkumista.
*Liikuntasuunnitelmaan voi tulla muutoksia sään ja olosuhteiden, sekä luokkien oman toiminnan vuoksi.
*Sisäliikuntaa varten varataan pyyheliina sekä sisäliikunta-asu. Turvallisuuden vuoksi oppilas sitoo pitkät hiukset kiinni ja ottaa kellot, korut yms. tunnin ajaksi pois.
*Jos pakkasta liikuntatunnin alkaessa on – 20 astetta (0 – 2 lk -15 astetta) tai enemmän, liikutaan liikuntasalissa.
*Kodit huolehtivat, että oppilaan liikuntavarusteet, sekä omat hiihto- ja luisteluvälineet ovat toimintakunnossa ja riittävän lämpimät ja sopivat.
*Lukuvuoden aikana järjestetään liikunnallisia välitunteja ja tapahtumia, joilla pyritään lisäämään oppilaiden liikkumista.
*Liikuntasuunnitelmaan voi tulla muutoksia sään ja olosuhteiden, sekä luokkien oman toiminnan vuoksi.
Liikunnan vuosikello
Liikuntasuunnitelma 2025-2026
vkot 33-41 Ulkoliikunta; pihapelit ja -leikit, yleisurheilu, suunnistus
----> suunnistusrastit paikoillaan viikot 40-41
vko 42 syysloma
vko 43 sulkapallo
vko 44 lentopallo
vkot 45-46 sisäliikunta; sisäpelit ja -leikit, sisäpalloilu, tanssi ja musiikkiliikunta
vkot 47-48 telinevoimistelu
Vkot 49-51 sisäliikunta; sisäpelit ja -leikit, sisäpalloilu, tanssi ja musiikkiliikunta
52-1 JOULULOMA
vko 2 Sisäliikunta; sisäpelit ja -leikit, sisäpalloilu, tanssi ja musiikkiliikunta
vkot 3-9 hiihto ja luistelu
vko 10 TALVILOMA
vko 11 lentopallo
vko 12 sulkapallo
vko 13 telinevoimistelu
vkot 14-17 Sisäliikunta; sisäpelit ja -leikit, sisäpalloilu
vkot 18-22 Ulkoliikunta; ulkopelit ja -leikit, ulkopalloilu