Liikuntasuunnitelma vko33-42

Vko Ohjelma/Sisällöt


33




  • Liikuntatuntien yhteiset pelisäännöt
  • Arviointi ja sen läpikäyminen yhdessä
  • Erilaiset pelit ulkona
  • Ryhmäyttävää ulkoliikuntaa

34



Yleisurheilu

  • Kuula
  • Lyhyt matka
  • Pituus

35



Yleisurheilu

  • Korkeus
  • Keihäs (tutustuminen)
  • Pitkä matka

  • Move-testeihin tutustuminen/harjoittelu

36



MOVE-testit

  • Kaksi suorituspäivää 2.9 sekä 3.9
  • Move-testipäivä

37



Luontoliikunta

  • Yhdessä kummioppilaiden kanssa



38



Suunnistaminen


  • karttamerkkien kertaaminen
  • Lähiympäristön hahmottaminen kartalta kuvasuunnistuksen avulla

39



Suunnistaminen


  • Kiintorasteihin tutustuminen ja kartan kanssa suunnistaminen ja sen harjoittelu

40



Ulkopalloilu


  • Erilaiset pallopelit ja harjoitteet




41

Lihaskunto ja pienpelit


  • Sisäliikunta

 


42

Sisäpalloilu


  • Erilaiset sisäpalloilulajit ja niihin liittyvät harjoitteet, pienpelit