Peda.net
Kirjaudu
Luo tili
PS8: Positiivisen psykologian askelissa
Peda.net
>
Kotka
>
Lukiokoulutus
>
Karhulan lukio
>
Opiskelu
>
Oppiaineet
>
Psykologia
>
PS8: Positiivisen psykologian askelissa
>
5. Mindfulness -tietoinen läsnäolo
>
Lyhyt mindfulness
Lyhyt mindfulness
Jaa
Sulje
1. Pysähdy
2. Hengitä
3. Havainnoi
PS8: Positiivisen psykologian askelissa
Oppimispäiväkirjat tänne, kiitos!
1. Positiivisen psykologian perusteet
2. Arvot, asenteet ja ajattelumallit
3. Motivaatio ja minäpystyvyys
4. Onnellisuus ja kiitollisuus
5. Mindfulness -tietoinen läsnäolo
6. Vahvuuksista voimaantumiseen
7. Ihmissuhteet, vuorovaikutus ja myötätunto
8. Tunteet ja tunneäly
9. Uppoutuminen (flow)
10. Ratkaisu- ja voimavarakeskeisyys
11. Unelmat, tavoitteet ja tarkoitus
12. Käsitteistä käytäntöön -positiivisen psykologian askelissa
Kirjallisuutta, tutkimusta ja muuta mediaa
Koeviikon teksti mielenterveydestä
Soveltavat tehtävät
