Ps4 Tunteet, psyykkinen hyvinvointi ja mielenterveys, ETÄ 2020
Psykologian koe, kurssi 4
Koe alkaa ti 26.5. 2020 klo 9.00 ja loppuu 12.00. Voit käyttää kirjaa apunasi. Muista käyttää monipuolisesti erilaisia psykologian termejä ja teorioita perustellessasi vastaustasi. Valitse seuraavista kysymyksistä kaksi, joihin tuotat vastaukset.
1. Mielenterveyshäiriön hoito (30 p.)
Maailmalla, varsinkin Aasiassa, on tutkittu metsäterapian vaikuttavuutta mielenterveyshäiriöiden hoidossa. Metsäterapialla voidaan tarkoittaa esimerkiksi metsässä liikkumista, metsässä mietiskelyä tai ohjaamista käyttämään kaikkia aisteja metsän yksityiskohtien havaitsemiseen. Joissakin metsäterapioissa voidaan tehdä käsitöitä metsän elementeistä, kuten puusta. Metsäterapiaan voi kuulua yksi tai useampia metsäkäyntejä. Videokatkelmassa (aineisto 9.A) näytetään yksi esimerkki metsäterapiasta.
Aineisto:
9.A Videokatkelma: Metsäterapian videokuvaus, kopioi linkki googlen hakukenttään. Video on se alempi video, ei se keppihevosjuttu vaan alla oleva aineisto 9A videokuvaus, tuossa linkki: http://yle.fi/plus/abitreenit/2019/kevat/PS-fi/attachments/index.html#9.A
Arvioi metsäterapian mahdollisuuksia auttaa ihmistä parantumaan ahdistushäiriöstä tai vaihtoehtoisesti jostain muusta valitsemastasi mielenterveyshäiriöstä.
2. Koulun käyminen asettaa yksilölle monenlaisa aloitteleville opiskelijoille psykologisia, sosiaalisia ja kulttuurisia haasteita. Pohdi, miten koulua ympäristönä tulisi kehittää lukiolaisten psyykkisen hyvinvoinnin tukemiseksi. (30 p.)
3. Motiivien ja emootioiden yhteys psyykkiseen hyvinvointiin (30 p.)
4. Selosta psykologisen tiedon pohjalta, miten sosiaalinen ja kulttuurinen ympäristö vaikuttavat tunteiden säätelyyn ja ilmaisuun. (30 p.)
1. Mielenterveyshäiriön hoito (30 p.)
Maailmalla, varsinkin Aasiassa, on tutkittu metsäterapian vaikuttavuutta mielenterveyshäiriöiden hoidossa. Metsäterapialla voidaan tarkoittaa esimerkiksi metsässä liikkumista, metsässä mietiskelyä tai ohjaamista käyttämään kaikkia aisteja metsän yksityiskohtien havaitsemiseen. Joissakin metsäterapioissa voidaan tehdä käsitöitä metsän elementeistä, kuten puusta. Metsäterapiaan voi kuulua yksi tai useampia metsäkäyntejä. Videokatkelmassa (aineisto 9.A) näytetään yksi esimerkki metsäterapiasta.
Aineisto:
9.A Videokatkelma: Metsäterapian videokuvaus, kopioi linkki googlen hakukenttään. Video on se alempi video, ei se keppihevosjuttu vaan alla oleva aineisto 9A videokuvaus, tuossa linkki: http://yle.fi/plus/abitreenit/2019/kevat/PS-fi/attachments/index.html#9.A
Arvioi metsäterapian mahdollisuuksia auttaa ihmistä parantumaan ahdistushäiriöstä tai vaihtoehtoisesti jostain muusta valitsemastasi mielenterveyshäiriöstä.
2. Koulun käyminen asettaa yksilölle monenlaisa aloitteleville opiskelijoille psykologisia, sosiaalisia ja kulttuurisia haasteita. Pohdi, miten koulua ympäristönä tulisi kehittää lukiolaisten psyykkisen hyvinvoinnin tukemiseksi. (30 p.)
3. Motiivien ja emootioiden yhteys psyykkiseen hyvinvointiin (30 p.)
4. Selosta psykologisen tiedon pohjalta, miten sosiaalinen ja kulttuurinen ympäristö vaikuttavat tunteiden säätelyyn ja ilmaisuun. (30 p.)
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
Pe 15.5.
Kokeeseen kertaamista.
Ke 13.5.
Teams.
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/Tietopankki/Hoitomuotoja/Pages/Psykoterapia.aspx
Tässä tämä sivu.
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/Tietopankki/Hoitomuotoja/Pages/Psykoterapia.aspx
Tässä tämä sivu.
Ti 12.5.
Teams.
Mielenterveyttä muovaavat tekijät
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
pe 8.5.
Itsenäinen opiskelu. Lue kappale 10. Vastaa palautuskansioon seuraavaan kysymykseen: millaisia ovat mielenterveyttä muovaavat tekijät? Voit esim. tehdä kappaleesta muistiinpanot, joissa vastaat ko. kysymykseen ja lähetät muistiinpanoista kuvan sitten.
Ke 6.5.
Teams.
Kappaleen 8 tehtävät tänne
Katso alta, mitkä piti palauttaa tänne.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
Ti 5.5.
Teams. Kpl 8.
Tunnille https://www.mielenterveystalo.fi/nuoret/itsearviointi_omaapu/oma-apu/toivo/Pages/default.aspx
Tutustu oheiseen sivustoon ja tutki, millaisia neuvoja siellä annetaan kriisityötä tekevälle.
Lisäksi tee s. 101, tehtävä 3.
Palautuskansioon seuraavat tehtävät: Vastaa kysymykseen, mikä oli mielenkiintoisin, hyödyllisin, ajatuksiaherättävin tms. asia mielenterveystalon linkissä (yllä). Lisäksi s. 101 tehtävä 4 palautuskansioon. Voit nämä tehtävät samaan palautuskansioon.
Lue seuraavalle tunnille kappale 9 Mielenterveys.
Tunnille https://www.mielenterveystalo.fi/nuoret/itsearviointi_omaapu/oma-apu/toivo/Pages/default.aspx
Tutustu oheiseen sivustoon ja tutki, millaisia neuvoja siellä annetaan kriisityötä tekevälle.
Lisäksi tee s. 101, tehtävä 3.
Palautuskansioon seuraavat tehtävät: Vastaa kysymykseen, mikä oli mielenkiintoisin, hyödyllisin, ajatuksiaherättävin tms. asia mielenterveystalon linkissä (yllä). Lisäksi s. 101 tehtävä 4 palautuskansioon. Voit nämä tehtävät samaan palautuskansioon.
Lue seuraavalle tunnille kappale 9 Mielenterveys.
Ke 29.4
Teams. Tarkastetaan uni-tehtävät. Käsitellään stressi-kappaletta.
Ti 28.4.
Joudun perumaan teamsin, koska olen etäopeseminaarissa (työnantajan määräämä).
Nyt on hyvä hetki tehdä kaikki rästit pois. Olemme noin puolessa välin kirjaa. Kertaa opittuja asioita koetta silmällä pitäen.
Nyt on hyvä hetki tehdä kaikki rästit pois. Olemme noin puolessa välin kirjaa. Kertaa opittuja asioita koetta silmällä pitäen.
28.4.
Stressi-kappale.
Ei teams-tuntia, itsenäisen opiskelun tunti. Edellisinän tehtävinä ollut s. 79 tehtävä 4,6 ja 7.
1. Ottakaa selvää stressistä ja siitä selviytymisestä oppikirjan s. 80–87 avulla.
2. Tehkää itsellenne aiheesta hyvät muistiinpanot (esim. käsitekartta, tiivistelmä)
3. Työskentelyssä voi hyödyntää seuraavia apukysymyksiä:
− Mitä stressillä tarkoitetaan?
− Miten stressi ilmenee biologisella tasolla? Entä psyykkisellä tasolla?
− Millaisia seurauksia stressillä on?
− Mitä ovat hallintakeinot (coping-keinot)?
− Mitä ovat puolustusmekanismit (defenssit)?
− Miten stressiä voidaan käsitellään niiden avulla eri tavoin?
Lisäksi: Suomen Metsäkeskus ja Suomen Mielenterveysseura toteuttivat vuonna 2013 eri puolilla Suomea
Hyvän mielen metsäkävelyitä. Metsäkävelyistä kuvattiin videoita, jotka löytyvät netistä hakusanoilla
Hyvän mielen metsäkävely. Videot ovat eripituisia (esim. 6 min) ja niitä on kuvattu eri
vuodenaikoina.
Katsoa valitsemasi Hyvän mielen metsäkävely-video ja pohdi, mikä merkitys metsällä tai luontoympäristöllä on stressistä palautumisessa ja psyykkisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä. Suomen Mielenterveysseuran mukaan metsäkävelyjen tavoitteena oli kannustaa erityisesti nuoria liikkumaan metsäluonnossa, lisätä yhteisöllisyyttä, sukupolvien välistä yhdessäoloa, vähentää
yksinäisyyttä sekä ennaltaehkäistä mielenterveysongelmia. Luontoympäristön myönteisiä
vaikutuksia stressistä palautumiselle käsitellään oppikirjassa sivulla 92.
Vinkki: Jos kotisi läheltä löytyy metsää, voi psykologian oppitunnin tai jonain muuna aikana toteuttaa myös oman
metsäkävelyn.
Ei teams-tuntia, itsenäisen opiskelun tunti. Edellisinän tehtävinä ollut s. 79 tehtävä 4,6 ja 7.
1. Ottakaa selvää stressistä ja siitä selviytymisestä oppikirjan s. 80–87 avulla.
2. Tehkää itsellenne aiheesta hyvät muistiinpanot (esim. käsitekartta, tiivistelmä)
3. Työskentelyssä voi hyödyntää seuraavia apukysymyksiä:
− Mitä stressillä tarkoitetaan?
− Miten stressi ilmenee biologisella tasolla? Entä psyykkisellä tasolla?
− Millaisia seurauksia stressillä on?
− Mitä ovat hallintakeinot (coping-keinot)?
− Mitä ovat puolustusmekanismit (defenssit)?
− Miten stressiä voidaan käsitellään niiden avulla eri tavoin?
Lisäksi: Suomen Metsäkeskus ja Suomen Mielenterveysseura toteuttivat vuonna 2013 eri puolilla Suomea
Hyvän mielen metsäkävelyitä. Metsäkävelyistä kuvattiin videoita, jotka löytyvät netistä hakusanoilla
Hyvän mielen metsäkävely. Videot ovat eripituisia (esim. 6 min) ja niitä on kuvattu eri
vuodenaikoina.
Katsoa valitsemasi Hyvän mielen metsäkävely-video ja pohdi, mikä merkitys metsällä tai luontoympäristöllä on stressistä palautumisessa ja psyykkisen hyvinvoinnin ylläpitämisessä. Suomen Mielenterveysseuran mukaan metsäkävelyjen tavoitteena oli kannustaa erityisesti nuoria liikkumaan metsäluonnossa, lisätä yhteisöllisyyttä, sukupolvien välistä yhdessäoloa, vähentää
yksinäisyyttä sekä ennaltaehkäistä mielenterveysongelmia. Luontoympäristön myönteisiä
vaikutuksia stressistä palautumiselle käsitellään oppikirjassa sivulla 92.
Vinkki: Jos kotisi läheltä löytyy metsää, voi psykologian oppitunnin tai jonain muuna aikana toteuttaa myös oman
metsäkävelyn.
Pe 24.4.
Teams, tarkastetaan tehtäviä.
Uutena unikappale.
PALAUTETTA: Pohdintanne mieli.fi -sivustoon liittyen olivat upeita! Kiitos niistä, ilahdutitte minua sillä, että olitte tehneet tehtävän huolellisesti ja hyvin ja moni oli kokeillut harjoitteitakin. Hienoa, hyvä!
Uutena unikappale.
PALAUTETTA: Pohdintanne mieli.fi -sivustoon liittyen olivat upeita! Kiitos niistä, ilahdutitte minua sillä, että olitte tehneet tehtävän huolellisesti ja hyvin ja moni oli kokeillut harjoitteitakin. Hienoa, hyvä!
Mieli.fi sivun tehtävän palautuskansio
Kerro, mikä sivustolla oli sinusta mielenkiintoista, merkittävää, uutta tietoa, hyödyllistä tai muulla tavoin merkityksellistä juuri sinun näkökulmastasi ja miksi. Voit esim. tehdä harjoitteita tai mikä nyt kiinnostaa.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
ke 22.4.
Ei teams-tuntia.
Seuraavalle sivulle on koottu hyödyllistä tietoa mielenterveyteen liityen.
https://mieli.fi/fi/mielenterveys/kuinka-voit
Mene sivustolle ja oman mielenkiinon mukaisesti valitse sieltä osioita, joihin tutustut. Tehtävä: Lähetä palautuskansioon muutamin sanankääntein tieto, mitkä sivuston asiat olivat sinulle tällä kertaa merkityksellisiä ja miksi.
Seuraavalle sivulle on koottu hyödyllistä tietoa mielenterveyteen liityen.
https://mieli.fi/fi/mielenterveys/kuinka-voit
Mene sivustolle ja oman mielenkiinon mukaisesti valitse sieltä osioita, joihin tutustut. Tehtävä: Lähetä palautuskansioon muutamin sanankääntein tieto, mitkä sivuston asiat olivat sinulle tällä kertaa merkityksellisiä ja miksi.
Ti 21.4.
Teams
Uutena kappale 5 psyykkinen hyvinvointi ja terveys. Teams-tunnilla ei mene kovin pitkä aika, joten lopputunniksi kirjan kappaleen luku sekä seuraava tehtävä: https://oivamieli.fi/dashboard.php. Tee ohjeen mukaisesti.
Kotiin tehtävät s. 67 1, 2 ja 4.
Uutena kappale 5 psyykkinen hyvinvointi ja terveys. Teams-tunnilla ei mene kovin pitkä aika, joten lopputunniksi kirjan kappaleen luku sekä seuraava tehtävä: https://oivamieli.fi/dashboard.php. Tee ohjeen mukaisesti.
Kotiin tehtävät s. 67 1, 2 ja 4.
Jakson 1 projektitehtävät -palautuskansio
Hei! Pedanetti oli huiskauttanut tämän kansion pois poikkeen, mutta tässä se nyt on. Jos olet jo kerennyt lähettää projektitehtäväsi wilmaan tai sähköpostiin, ei tarvitse enää uudestaan lähettää tänne. Muussa tapauksessa lähetä projektitehtävät tänne.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
Pe 17.4.
Jakson 1 projektitehtävät.
Ke 15.4.
Teams -tunti, kpl 4.
Tutki ja pohdi s. 36
Tee tutki ja pohdi tehtävä ja palauta se. Muista, että palautusta vaativat tehtävät on palautettava ajallansa. Jos Nummenmaa -tehtävä on palauttamatta, palauta se.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
Tiistai 14.4.
Teams-tunti
Läksyt: tee sivulta 36 tehtävä Tutki ja pohdi. Se palautetaan palautuskansioon. Lue kappale 4.
Läksyt: tee sivulta 36 tehtävä Tutki ja pohdi. Se palautetaan palautuskansioon. Lue kappale 4.
Lauri Nummenmaan luento
Kerro omin sanoin, mikä oli mielenkiintoisin tai ajatuksia herättävin tai ihmetyttävin, kysymyksiä herättävin tms. asia Lauri Nummenmaan luennolla, johon reagoit jollain tavalla. Vastaa hyvällä suomen kielellä kokonaisin virkkein ja selväsanaisesti.
Sinulla ei ole tarvittavia oikeuksia lähettää mitään.
8.4. keskiviikko
Ei Teams-kokoontumista, tunti tehdään itsenäisesti seuraavien ohjeiden mukaan.
Tiistaina 7.4. läksyksi tullut: Lue kappale 2 ja tee tehtävä 4 sivulta 25.
Keskiviikon hommat: Lue kappale 3. Mene seuraavaan osoitteeseen ja katso Lauri Nummenmaan luento youtubesta:
https://www.youtube.com/watch?v=zH6dK_zWIv4
Tästä tulee tehtävä, joka pitää palauttaa palautuskansioon määräaikaan mennessä, joka on illalla klo 21.00. Palautuskansio on tuossa yllä.
Tässäpä hommia. Ei muuta tällä kertaa. Hyvää pääsiäistä kaikille!
Tiistaina 7.4. läksyksi tullut: Lue kappale 2 ja tee tehtävä 4 sivulta 25.
Keskiviikon hommat: Lue kappale 3. Mene seuraavaan osoitteeseen ja katso Lauri Nummenmaan luento youtubesta:
https://www.youtube.com/watch?v=zH6dK_zWIv4
Tästä tulee tehtävä, joka pitää palauttaa palautuskansioon määräaikaan mennessä, joka on illalla klo 21.00. Palautuskansio on tuossa yllä.
Tässäpä hommia. Ei muuta tällä kertaa. Hyvää pääsiäistä kaikille!
7.4. ratkaisu s. 17 t. 4
4. Hae lisätietoa muusta kirjallisuudesta sekä internetistä ja tarkastele näkökulmia
tunteisiin psykologian eri suuntausten kautta. Miten seuraavat psykologian suuntaukset
selittävät tunteiden syntymistä ja ilmenemistä?
a) behaviorismi
Behaviorismi korostaa tunteiden oppimista ja sosiaalisen ympäristön vaikutusta
ehdollistumisteorioiden kautta. Klassisessa ehdollistumisessa tunteita opitaan reaktioina
aikaisemmin neutraaleina koettuihin ärsykkeisiin, kuten pelkoreaktiossa, jonka voi
käynnistää esimerkiksi jokin ääni. Välineellisen ehdollistumisen kautta ihminen oppii
vahvistamisen kautta, eli hänen toimintaansa vahvistetaan myönteisten tai kielteisten
vahvistuskokemusten kautta, kuten palkkioiden avulla. Tämä ohjaa ihmistä käyttäytymään
sellaisella tavalla, josta on hänelle hyötyä ja siitä seuraa myönteisiä asioita. Esimerkiksi
tunteita opitaan näyttämään sosiaalisissa tilanteissa sosiaalisten normien mukaisella tavalla.
b) kognitiivinen psykologia
Kognitiivinen psykologia keskittyy ihmisen tiedonkäsittelyn tarkasteluun. Tunteiden
kognitiivista merkitystä painottavissa teorioissa tunteiden nähdään syntyvän siinä vaiheessa,
kun ihminen tiedostaa tunnetilansa. Tunteet ovat näin ollen seurausta ihmisen omista
tulkinnoista. Niin ikään ihmisen tulkinta omasta fysiologisesta tilanteestaan määrää tunteen,
ei fysiologinen tila itsessään Schachterin ja Singerin kognitiivisuutta korostava tunneteoria
(adrenaliinikoe, 1962) on ollut näkökulman uranuurtajia. Heidän teoriastaan on käytetty
myös nimitystä "kahden komponentin tunneteoria".
c) psykodynaaminen psykologia
Psykodynaamisen näkökulman mukaan tunteet rakentuvat subjektiivisten ja usein
tiedostamattomien kokemusten kautta, jotka ovat varhaislapsuuden kokemusten
heijastuksia. Sigmund Freudin mukaan ihmisen on vaikea tiedostaa tunteitaan. Esimerkiksi
ahdistavia tunteita ja ajatuksia voi olla vaikea kohdata ja sitä kautta tiedostaa, jolloin ne
voivat tulla esiin epäsuorasti, kuten esimerkiksi unina tai vaikeasti tiedostettavina
ahdistuksen tunteina.
d) biologinen psykologia
Biologinen psykologia voidaan ymmärtää kattotermiksi kaikille niille psykologian osaalueille, joissa korostuu ihmisen toiminnan yhteys biologisiin ja hermostollisiin tekijöihin.
Biologisen psykologian osa-alueita ovat esimerkiksi neuropsykologia, fysiologinen
psykologia, psykofysiologia, evoluutiopsykologia ja käyttäytymisgenetiikka. Tunteiden
tutkimuksessa keskitytään tällöin hermoston toimintaan sekä evolutiivisten ja geneettisten
tekijöiden tarkasteluun. Biologisen psykologian tutkimustulosten pohjalta ei kuitenkaan
voida tehdä sitä johtopäätöstä, että jokin aivojen osa tai hermoston aktivaatio aiheuttaa
jonkin tietyn tunteen irrallaan psyykkisestä kokemuksesta.
e) humanistinen psykologia
Humanistinen psykologia korostaa psyykkiseen hyvinvointiin ja tunne-elämään liittyviä
kokonaisvaltaisia tekijöitä. Ihminen nähdään yksilönä, jota tulee lähestyä moniulotteisella ja
henkilökohtaisella tavalla. Humanistisen psykologian lähtökohtana on yksilön
kokonaisvaltaiseen tutkimukseen pyrkiminen sekä ihmisen luovuuden ja henkisen kasvun
ihannoiminen. Myös itsensä toteuttaminen ja taiteellinen itseilmaisu ovat olleet tärkeitä
alueita humanistisessa psykologiassa. Esimerkiksi tunne-elämä on yhteydessä yksilön
elämäntilanteeseen ja elämänhistoriaan. Tällöin tunteisiin vaikuttaminen on ainutlaatuinen
ja henkilökohtainen prosessi, johon liittyy tekijöitä, kuten oma yksilöllinen psyykkinen kasvu
ja itsensä toteuttaminen omassa elämässään. Humanistisella psykologialla on ollut
merkittävä rooli etenkin psykoterapian kehityksessä.
tunteisiin psykologian eri suuntausten kautta. Miten seuraavat psykologian suuntaukset
selittävät tunteiden syntymistä ja ilmenemistä?
a) behaviorismi
Behaviorismi korostaa tunteiden oppimista ja sosiaalisen ympäristön vaikutusta
ehdollistumisteorioiden kautta. Klassisessa ehdollistumisessa tunteita opitaan reaktioina
aikaisemmin neutraaleina koettuihin ärsykkeisiin, kuten pelkoreaktiossa, jonka voi
käynnistää esimerkiksi jokin ääni. Välineellisen ehdollistumisen kautta ihminen oppii
vahvistamisen kautta, eli hänen toimintaansa vahvistetaan myönteisten tai kielteisten
vahvistuskokemusten kautta, kuten palkkioiden avulla. Tämä ohjaa ihmistä käyttäytymään
sellaisella tavalla, josta on hänelle hyötyä ja siitä seuraa myönteisiä asioita. Esimerkiksi
tunteita opitaan näyttämään sosiaalisissa tilanteissa sosiaalisten normien mukaisella tavalla.
b) kognitiivinen psykologia
Kognitiivinen psykologia keskittyy ihmisen tiedonkäsittelyn tarkasteluun. Tunteiden
kognitiivista merkitystä painottavissa teorioissa tunteiden nähdään syntyvän siinä vaiheessa,
kun ihminen tiedostaa tunnetilansa. Tunteet ovat näin ollen seurausta ihmisen omista
tulkinnoista. Niin ikään ihmisen tulkinta omasta fysiologisesta tilanteestaan määrää tunteen,
ei fysiologinen tila itsessään Schachterin ja Singerin kognitiivisuutta korostava tunneteoria
(adrenaliinikoe, 1962) on ollut näkökulman uranuurtajia. Heidän teoriastaan on käytetty
myös nimitystä "kahden komponentin tunneteoria".
c) psykodynaaminen psykologia
Psykodynaamisen näkökulman mukaan tunteet rakentuvat subjektiivisten ja usein
tiedostamattomien kokemusten kautta, jotka ovat varhaislapsuuden kokemusten
heijastuksia. Sigmund Freudin mukaan ihmisen on vaikea tiedostaa tunteitaan. Esimerkiksi
ahdistavia tunteita ja ajatuksia voi olla vaikea kohdata ja sitä kautta tiedostaa, jolloin ne
voivat tulla esiin epäsuorasti, kuten esimerkiksi unina tai vaikeasti tiedostettavina
ahdistuksen tunteina.
d) biologinen psykologia
Biologinen psykologia voidaan ymmärtää kattotermiksi kaikille niille psykologian osaalueille, joissa korostuu ihmisen toiminnan yhteys biologisiin ja hermostollisiin tekijöihin.
Biologisen psykologian osa-alueita ovat esimerkiksi neuropsykologia, fysiologinen
psykologia, psykofysiologia, evoluutiopsykologia ja käyttäytymisgenetiikka. Tunteiden
tutkimuksessa keskitytään tällöin hermoston toimintaan sekä evolutiivisten ja geneettisten
tekijöiden tarkasteluun. Biologisen psykologian tutkimustulosten pohjalta ei kuitenkaan
voida tehdä sitä johtopäätöstä, että jokin aivojen osa tai hermoston aktivaatio aiheuttaa
jonkin tietyn tunteen irrallaan psyykkisestä kokemuksesta.
e) humanistinen psykologia
Humanistinen psykologia korostaa psyykkiseen hyvinvointiin ja tunne-elämään liittyviä
kokonaisvaltaisia tekijöitä. Ihminen nähdään yksilönä, jota tulee lähestyä moniulotteisella ja
henkilökohtaisella tavalla. Humanistisen psykologian lähtökohtana on yksilön
kokonaisvaltaiseen tutkimukseen pyrkiminen sekä ihmisen luovuuden ja henkisen kasvun
ihannoiminen. Myös itsensä toteuttaminen ja taiteellinen itseilmaisu ovat olleet tärkeitä
alueita humanistisessa psykologiassa. Esimerkiksi tunne-elämä on yhteydessä yksilön
elämäntilanteeseen ja elämänhistoriaan. Tällöin tunteisiin vaikuttaminen on ainutlaatuinen
ja henkilökohtainen prosessi, johon liittyy tekijöitä, kuten oma yksilöllinen psyykkinen kasvu
ja itsensä toteuttaminen omassa elämässään. Humanistisella psykologialla on ollut
merkittävä rooli etenkin psykoterapian kehityksessä.
7.4. 2020
Teams-kokoontuminen klo 11.15 alkaen. Varaa aikaa noin tunti. Tunnin aiheena on kappale 2. Voit lukea sen jo ennakkoon.
Perjantai 3.4. klo 10.00-11.00
Kurssin aloitus. Kokoonnumme Teams-kokoukseen, jossa aloitan kurssin. Tapaaminen alkaa klo 10.00, varaa aikaa klo 11.00 saakka.
Tunnin aiheena on kappale 1. Lue kappale yksi ja tee tehtävä 4 sivulta 17.
Tunnin aiheena on kappale 1. Lue kappale yksi ja tee tehtävä 4 sivulta 17.
Kysymyksiä, vastauksia -palsta
Kysy psykologiasta, opettaja vastaa. Voit myös kommentoida keskusteluja, mutta muista hyvä netiketti!
Tervetuloa kurssille!
Tervetuloa psykologian etäkurssille!
Kurssimme alusta on tämä pedanet-sivu, jonne kokoan tehtäviä vastauksineen ja muuta materiaalia sitä mukaa, kun opiskelemme. Osa tunneista pidetään Teams -kokouksina, mutta kerron teille wilmaviestillä, milloin tunnit ovat. Silloin kun niitä on, ne ovat aina lukujärjestyksen mukaisesti omilla paikoillansa. En pidä joka tunnilla Teams-kokousta, vaan silloin, kun opiskelemme vaativampia asioita, jotka on hyvä käydä yhdessä läpi. Muutoin teen harjoitteet sellaisiksi, että pystyt mahdollisimman hyvin opiskelemaan kotoa käsin.
Huolehdithan, että saat tehtävät tehdyksi ja luet kappaleet tunnollisesti silloin, kun sen aika on. Muista myös tarkastaa annetut tehtävät, vastaukset tulevat näkyviin tänne aina seuraavaksi tunniksi.
Täältä pedanetistä löytyy kysymyksiä ja vastauksia -palsta, jonne voit laittaa psykologiaan liittyviä kysymyksiä. Minä sitten vastailen niihin. Älä epäröi kysyä neuvoa! Muissa asioissa ota yhteys wilmaviestillä.
Hyvää kurssia sinulle!
Kurssimme alusta on tämä pedanet-sivu, jonne kokoan tehtäviä vastauksineen ja muuta materiaalia sitä mukaa, kun opiskelemme. Osa tunneista pidetään Teams -kokouksina, mutta kerron teille wilmaviestillä, milloin tunnit ovat. Silloin kun niitä on, ne ovat aina lukujärjestyksen mukaisesti omilla paikoillansa. En pidä joka tunnilla Teams-kokousta, vaan silloin, kun opiskelemme vaativampia asioita, jotka on hyvä käydä yhdessä läpi. Muutoin teen harjoitteet sellaisiksi, että pystyt mahdollisimman hyvin opiskelemaan kotoa käsin.
Huolehdithan, että saat tehtävät tehdyksi ja luet kappaleet tunnollisesti silloin, kun sen aika on. Muista myös tarkastaa annetut tehtävät, vastaukset tulevat näkyviin tänne aina seuraavaksi tunniksi.
Täältä pedanetistä löytyy kysymyksiä ja vastauksia -palsta, jonne voit laittaa psykologiaan liittyviä kysymyksiä. Minä sitten vastailen niihin. Älä epäröi kysyä neuvoa! Muissa asioissa ota yhteys wilmaviestillä.
Hyvää kurssia sinulle!