Selitä lyhyesti, mitä itsehoito tarkoittaa, ja havainnollista käsitettä esimerkillä. Selitä myös, mikä on itsehoidon tavoite. Vastaa kokonaisilla lauseilla

Selitä lyhyesti, mitä omahoito tarkoittaa, ja havainnollista käsitettä esimerkillä. Selitä myös, mikä on omahoidon tavoite. Vastaa kokonaisilla lauseilla.