1. Katso video pallonheitosta.
2. Harjoittele suoritusta seinään heittämällä. Voit mitata välimatkan suunnilleen jalkamittoina.
3. Laske, montako saat onnistuneesti kiinni. (Jos pallo tippuu välillä, laskeminen aloitetaan uudestaan.)
4. Merkitse kommentteihin, mikä oli sinun paras tuloksesi tänään.