Liikunta syyslukukaudella
- Syyslomaan asti liikunnassa on ulkoliikuntajakso, joka sisältää perus-, palloilu- ja luontoliikuntaa.
- Ulkoliikuntajakson aikana sateen sattuessa on syytä varautua myös sisäliikuntavarustein.
- Syyslomaan jälkeen alkaa sisäliikuntajakso, missä kuntoilemme, palloilemme, harjoittelemme liikuntapelejä ja -leikkejä sekä liikumme musiikin tahtiin.
- Koteihin tiedotetaan tarkemmin liikuntatunneista Wilmassa. 

Liikuntavarusteet
- Liikuntatunneilla käytetään erillistä (liikunnallista) asua. Ulkoliikuntaan oppilas tarvitsee lenkkikengät, verkkarin tai tuulipuvun. Ulkoliikunta-asun tulee olla riittävän lämmin. Suunnistustunneille paras kenkä on kumisaapas.
- Sisäliikuntaan soveltuu joustava sisäliikunta-asu esim. t-paita ja shortsit. Tarvittaessa oppilas voi käyttää sisäliikuntakenkiä tai voimistelutossuja. Huomatkaa, että tennarit eivät sovellu jalkineiksi liikuntatunneille. Oikeilla varusteilla lisäämme liikunnan mielekkyyttä.
- Ulkoliikuntatuntien jälkeen oppilas pesee kainalot. Sisäliikuntatuntien jälkeen oppilas käy suihkussa ja vaihtaa liikunta-asun tilalle puhtaat vaatteet. Hiuksia ei tarvitse kastella. Peseytymistä ja suihkussa käyntiä varten oppilas tarvitsee pyyhkeen.
- Puhtaus on huomaavaisuutta toisia kohtaan ja edistää terveyttä sekä hyvinvointia. 

Liikunta talviliikuntajaksossa
Talviliikuntajaksossa oppilaalla tulee olla omat sukset ja luistimet (kypärä). Pukeutumisessa suositaan kerrospukeutumista.
- Pakkasraja on –15 astetta. Jos säätila, olosuhteet ym. näyttävät epävarmoilta ulkoliikunnan harrastamiseen, kannattaa mukaan ottaa myös sisäliikuntavarustus.
- Päätöksen tunnin ohjelmasta tekee liikunnanopettaja tunnin alkaessa (pakkastilanteen tarkastus).

Vapautus liikunnasta
- Mikäli oppilas ei tilapäisesti kykene osallistumaan liikuntaan, tulee vanhempien ilmoittaa siitä liikuntaa opettavalle opettajalle Wilman kautta tai pienellä lapulla. Liikunnasta ei ole täysvapautusta, vaan oppilaalle keksitään muuta toimintaa voinnin mukaan liikuntatunneille.
- Periaate on, että seuraamallakin oppii.
- Pidemmistä loukkaantumisen, sairauden tms. aiheuttamista liikuntarajoitteista tulee toimittaa lääkärin tai terveydenhoitajan todistus. Tarvittaessa liikuntatuntien ajaksi järjestetään muuta opetusta.
- Mikäli oppilaan terveyteen, elämänkatsomukseen, pelkoihin tms. liittyy asioita, joista liikunnanopettajan olisi syytä olla tietoinen, otattehan ystävällisesti yhteyttä ja kerrotte niistä.