Mieti

- omat tavoitteet ja motivaatio:
tähtäätkö aineen yo-kokeeseen? Onko sinulla arvosanatavoite vai riittääkö opintojakson läpäisy?


- resurssit: aika, jaksaminen:
mieti elämäsi kokonaistilannetta ja pohdi, kuinka paljn opiskelulle voit varata aikaa ja miten sen järjestät

- oma tapa oppia: 
opitko esim. tekemällä,lukemalla, kuulemalla, tutkimalla?

- opiskelusuunnitelman laatiminen:
päämäärätietoisessa opiskelussa hyvä apuväline on aikataulun laatiminen ja aika ajoin tarkistaminen, kuinka hyvin sitä on noudatettu
varaa aikaa myös rentoutumiseen; mikä on sinun tapasi renotutua?

> onko asioita, jotka vaikeuttavat opiskeluasi?
> muista myös ravinnon merkitys: säännöllinen ruokailu, terveelliset välipalat


 Unohda pänttääminen; aivotutkijan vinkkejä opiskeluun: YLE 20.8.2019