Olen Laura, liikunta- terveys- ja hyvinvointialan ammattilainen. Olen toiminut alalla pitkälti yli toistakymmentä vuotta. Päätyöni on ryhmäliikunnan ohjaus (mm. pilates, FasciaMethod, erilaiset voimatreenit ja erityisryhmät...) mutta teen myös yksilövalmennuksia ja palvelen hieronta-asiakkaita.

Pyrin huomioimaan kehon yksilölliset tarpeet ja hermoston tilan sekä ohjaan asiakkaita kuuntelemaan kehon viestejä ja ymmärtämään kehomieliyhteyttä. Liikunta- ja terveysalan perus- ja lisäkoulutusten ohella olenkin kouluttautunut kehollisen tunnetyöskentelyn ohjaajaksi ja palautumisohjaajaksi. Teen nykyään myös somaattisia yksilö- ja ryhmäohjauksia ja autan ihmisiä voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin.