Liikuntalinjan maanantaiharjoitus

Hankasalmen lukiossa on Suomen ainoa pelkästään suunnistukseen erikoistunut lajilinja. Tänä syksynä Hankasalmen lukio alkoi tarjota suunnistuksen tapaan myös futsal- ja salibandyharjoituksia Kampuksen Dynamon ja Hankasalmen Hangan lajivalmentajien johdolla. Suunnistuslukiolaiset ovat perinteisesti viihtyneet innokkaasti pallopelien parissa ja toki nytkin futsal- ja salibandyharjoitukset ovat tarjolla myös suunnistajille.

Kaikkien lajien harjoituksista muodostuu lukion vapaavalintaisia kursseja. Jotta eri lajit voisivat myös hyötyä toisistaan, on maanantaisin yhteinen liikuntalinjan harjoitus, jossa osaamista kerätään eri lajien valmentajilta ja muilta asiantuntijoilta. Lajista riippumatta urheilija tarvitsee liikkuvuutta, kehonhallintaa, tasapainoa, syviä lihaksia ja rentoa mieltä – maanantain harjoituksessa pyritään haastamaan omaa kuplaa ja löytämään hyödyllisiä asioita omien lajiharjoitusten ulkopuolelta.

Peda.net käyttää vain välttämättömiä evästeitä istunnon ylläpitämiseen ja anonyymiin tekniseen tilastointiin. Peda.net ei koskaan käytä evästeitä markkinointiin tai kerää yksilöityjä tilastoja. Lisää tietoa evästeistä