Tavoitteet ja keskeiset sisällöt

Opintojakson tavoitteet ja keskeiset sisällöt määritellään opetussuunnitelman valtakunnallisissa perusteissa. Opintojakson liikuntatehtävät tukevat opiskelijan fyysistä toimintakykyä, joten liikuntatehtävät sisältävät fyysisesti kuormittavia tunteja, joissa opiskelijan hengitys- ja verenkiertoelimistö vahvistuu ja lihaskunto kehittyy.

Laaja-alaisen osaamisen tavoitteiden ja osa-alueiden toteutuminen opintojaksossa

Opintojakson keskeisimpiä laaja-alaisen osaamisen osa-alueita ovat eettisyys ja ympäristöosaaminen (05), vuorovaikutus- (02), hyvinvointi- (01) ja yhteiskunnallinen osaaminen (04).

Arviointi

Opintojakson arviointi kohdistuu sekä opittujen tietojen soveltamiseen oman fyysisen toimintakyvyn kehittämisessä että työskentelyyn.

Opiskelija saa monipuolista tietoa omasta fyysisestä toimintakyvystään opintojakson aikana tehdyillä fyysisen toimintakyvyn move-testeillä tai muilla toteutettavilla fyysisen kunnon testeillä. Saatuja tietoja hyödynnetään opiskelijan ohjauksessa, ja opiskelija saa rakentavaa palautetta siitä, mitä fyysisiä osa-alueita hänen pitäisi erityisesti kehittää. Fyysisten kunto-ominaisuuksien tasoa ei kuitenkaan käytetä arvioinnin perusteena.

Opiskelijan työskentelyssä korostuvat yhteistyötaidot opettajan ja muiden opiskelijoiden kanssa. Rakentava vuorovaikutus eri liikuntatehtävissä koko ryhmän kanssa ja positiivisen ilmapiirin kehittäminen liittyvät olennaisesti työskentelyn arviointiin. Toisten auttaminen ja kannustaminen ja parhaansa yrittäminen eli aktiivinen osallistuminen itseään pitkäjänteisesti kehittäen liittyvät opintojakson työskentelyn arviointiin.