Koripallo

Koripallon harrastaminen Forssassa

Olemme harrastaneet koripalloa Forssassa 3-5 vuotta. Aloitimme kavereidemme kanssa harrastuksen. Pelaamme nykyään Forssa Basketissa, vaikka olemme aloittaneet Forssan Alussa.

Harjoituksia meillä on neljä kertaa viikossa. Lisäksi meidän joukkueellamme on mahdollisuus käydä Kutomon jumpissa. Harjoitusmuodot vaihtelevat joka kerta. Välillä on fysiikkaharjoituksia ja välillä koordinaatioharjoituksia. Viikonloppuisin on pelejä ja turnauksia.

Forssassa on kaksi hyvää kenttää, joissa harjoittelemme. Huono puoli on myöhäiset iltavuorot.

Kustannuksia kertyy kausi-, matka- ja turnausmaksuista. Kausimaksuun vaikuttavat seura, ikäluokka, harjoituskerrat ja joukkueen koko. Matkamaksut maksetaan kerran kuukaudessa. Turnausmaksulla maksetaan kisapassit ja mahdolliset ruuat sekä yöpyminen. Turnauksia järjestetään ympäri Suomea ja ulkomailla esim. Virossa ja Ruotsissa.

Koripalloa harrastavan positiivisia ominaisuuksia ovat pituus, nopeus, ketteryys, voimakkuus ja kestävyys. Täytyy olla motivaatiota harjoitella säännöllisesti. Positiivinen mieli, asenne ja yritteliäisyys ovat huomiotavaa plussaa.

Suomessa koripallon seuraaminen ja harrastaminen on lisääntynyt paljon mm. Susijengin menestyksen takia. Nykyään Suomessa koripalloa harrastaa n.16 000 pelaajaa. Maailmalla koripalloa harrastaan 450 miljoonaa ihmistä.

Suomen kovin koripallosarja on korisliiga eli SM-sarja, jossa pelaa kymmenen joukkuetta. Parhaimmat joukkueet pelaavat myös Euroopassa. Maailman kovin koripallosarja on NBA, jossa pelaavat kaikki maailman parhaimmat pelaajat.

Koripallon harrastaminen Forssassa

Olen harrastanut koripalloa vähän yli vuoden. Äitini ehdotti koripalloa minulle, koska jouduin lopettaan ringeten hinnan takia. Pelaan FoBan B-tytöissä 00/01. Harrastan koripalloa, koska pidän siitä ja pidän harjoituksisitamme todella paljon. Pidän myös joukkoetovereistani.

Forssassa on helppo harrastaa koripalloa, koska harkkoihin ei ole ikinä ylipitkä matka ja ajat hyvin. Koripallo ei ole kovinkaan kallista vain 20e kuukaudessa +pelimatkat ja joukkueen yhteiset vaatteet: hupparit ja lökärit.

Meillä on harkat 4kertaa viikossa ja pelejä yleensä kerran viikossa. Harjoituksissa on yleensä eri vaiheita. Aluksi heittelemme. Sen jälkeen alkaa juoksemisosio. Teemme harhautuksia juoksun yhteydessä ja koreja ja kaikkea muuta väleihin. Lopuksi pelaamme ja viimisillä minuuteilla juoksemme vaan.

No yleisiä vammoja varmaaankin ainakin itselläni vuoden sisään sormesta mennyt nivelsiteet kolme kertaa ja varmaankin kaikenlaiset rasitusvammat, koska juoksemista on niin paljon. Ominaisuuksia vaaditaan varmaankin nopeutta, pelisilmää, voimaa ja rohkeutta. Uskoisin että koripalloa harrastetaan paljonkin melkein joka kaupungissa on varmaan oma joukkue. Ja vielä eri ikäryhmistä nuorista vanhoihin. Joukkueeseen sisältyy useimmiten yli 12 henkeä.

Koripallon harrastus Forssassa

Harrastin kaksi vuotta koripalloa, kahdessa eri joukkueessa. Aloitin koripallon kaverin kanssa, mutta jouduimme eri joukkueisiin, joten en kauaa pelannut siinä joukkueessa. Vaihdoin kaverini kanssa samaa joukkueeseen. Meillä oli kolme kertaa viikossa harkat, pelejä oli suurin piirtein kerran kuussa.

Forssassa koripallon harrastus on helppoa koska ei tarvitse mennä kauhean kauas, mutta joskus saattoi pelit olla kaukana. Kustannuksista en tiedä mitään, koska äiti ne maksoi.

Kun aloittaa lajin, pitää ainakin osata perusjutut. Itse osasin vai pallon pompotuksen, mutta parien harkkojen jälkeen osasin kaikkea muutakin. Tyypilliset vammat ovat nivelvammat tai sormivammat. Lajin harrastajia on ympäri Suomea, koska se on suosittu ja kiva laji.

Koripallo Forssassa

Aloitin koripallon 7-vuotta sitten. Minä päätin aloittaa sen, koska monet luokkalaiseni harrastivat sitä. Olen FoKoPon B-pojissa. Meillä on harjoitukset 3-4 kertaa viikossa, ja pelejä monina viikonloppuina. Forssassa on monia hyviä harjoitus/pelikenttiä esimerkiksi Feeniks. Forssassa koripalloseuroilla on monissa sarjoissa ja ikäluokissa kilpailukykyisiä joukkueita.

Harrastuksen kustannukset ovat noin 200-300€+ turnausmatkat ja sarjalisenssi joka maksaa noin 90€ yhdellä kaudella. Harrastan lajia koska pidän lajista ja joukkueessa on monia kavereita.

Lajiin liittyy heittoa kehittäviä, pallonhallintaa parantavia ja yleistä peliälyä parantavia pelinomaisia harjoituksia. Lajin parissa syntyy yleisesti paljon sormi-, polvi ja nilkkavammoja. Koripallossa on erilasista ominaisuuksista hyötyä erilaisilla pelipaikoilla. Esimerkiksi heittäjillä ja korinaluspelaajilla on hyötyä pituudesta, takapelaajilla nopeudesta jotta voi ajaa koria kohti nopeasti. Koripalloa pelaa virallisesti koripalloliiton sarjoissa noin 15 000 -20 000 ihmistä.

Koris

Olen harrastanut koripalloa 8 vuotta. Aloitin koripallon, koska isä rupesi valmentamaan. Pelaan koripalloa Fokopossa. Reenit on n. neljä kertaa viikossa ja pelejä melkein joka viikonloppu. Forssassa on hyvät mahdollisuudet pelata koripalloa, reenipaikkoja ovat Feeniks, Keskuskoulu, Tölö, Vieremä ja Lyseo.

Harrastus maksaa per kausi 200-300e plus lisenssi. Harrastan tätä lajia koska siitä saa hyvää liikuntaa ja sen pelaaminen on kivaa. Reeneihin kuuluu esimerkiksi 5 vastaan 5 pelaamista, 2 vastaan 1 pelaamista ja erilaisia heitto- ja nopeusharjoituksia. Koripallossa tyypillisiä vammoja ovat esim. sormien nivelten vammat, erilaiset ruhjeet ja nilkkojen ja polvien venähdysvammat.

Koripallossa vaaditaan ketteryyttä, nopeutta, pallonkäsittely taitoja ja koordinaatiokykyä. Suomessa oli 2004 – 2005 n. 15 600 lisenssipelaajaa.

Koripallo

* Olen harrastanut koripallo yli vuoden.
* Aloitin harrastuksen, koska se oli kiinnostavaa.
* Olen FoA:ssa.
* Treenit on kolme kertaa viikossa ja pelejä on melkein joka toinen viikko.
* Lajin harrastusmahdollisuudet Forssassa hyvät. Minulla ei ole hyviä eikä huonoja puolia harrastuspaikoista tai seuroista.
* Harrastuskustannukset ovat n. 100-200e
* Harrastan lajia, koska se on mukavaa.
* Tyypilliset vammat esim: palovammat, rasitusvammat.