Hiilihydraatit ovat sokereita

Hiilihydraatit ovat ryhmä orgaanisia yhdisteitä, jotka koostuvat hiilestä (C), vedystä (H) ja hapesta (O). Hiilihydraateilla ei ole omaa toiminnallista ryhmää, mutta niiden rakenteesta löytyy aina monta hydroksyyliryhmää (-OH). Ne ovat usein rengasrakenteisia. Renkaassa voi hiiliatomien lisäksi olla yksi happiatomi.

Hiilihydraatit jaetaan kemiallisen rakenteen perusteella kolmeen ryhmään:
  1. yksinkertaiset sokerit eli monosakkaridit,
  2. yhdistetyt sokerit eli disakkaridit ja
  3. pitkäketjuiset hiilihydraatit eli polysakkaridit.