5-6-luokkien viikko
Uni
Liikunta
Viikko-ohjelma eri päiville
Maanantai 1.4. Aiheena oma hygienia
Päivä alkaa kotiluokasta (5 tai 6) teorialla ja koulumme siistijän haastattelulla.
Seuraavaksi lähdemme ryhmissä siistijän ohjeiden mukaisesti siivoamaan hygieniamme kannalta tärkeitä kohteita koulurakennuksessa.
Osa ryhmistä jää pohtimaan oman hygienian kannalta tärkeitä kohteita hiustenhoitoa, kynsien hoitoa ja ihonhoitoa ja tekevät julisteet aiheista.
Ruokailun jälkeen siirrymme alakertaan tekemään oman ryhmän henkilöille näitä puhdistuksia julisteiden ohjeiden mukaisesti.
Päivän päätteeksi kokoonnumme kotoluokkaan, jossa kirjaamme omavihkoihin valokuvin ja tekstein päivän tapahtumia, arvioimme ja annamme kotitehtävän.
Tiistai 2.4. Aiheena liikunta ja rentoutus
Aloitamme taas teorialla kotoluokissa. Liikumme, kisailemme ja rentoudumme ja kuuntelemme kehoamme ja sen toimintaa rasituksen aikana. Kilpailemme mm. lihaskunnossa toisia ryhmiä vastaan.
Päivä päättyy taas kotoluokkaan ja minä-vihkon täydennykseen sekä päivän arviointiin.
Keskiviikko 3.4. Aiheena ravinto
Päivä alkaa kouluterveydenhoitajan ravintosuosituksilla ja ruoansulatusteorialla videoiden kera. Ruokailun jälkeen siirrymme kotitalousluokkaan valmistamaan ryhmissä terveellisiä välipaloja ja valmistamme niitä siten, että kaikki saavat maistaa kaikkea hygieniasta huolehtien. Päivän MOK päättyy kotoluokkaan.
Torstai 4.4. Aiheena uni ja henkinen hyvinvointi
Aamulla muistelemme hammashoitajamme avustuksella tärkeitä asioita hampaisiin liittyen. Pohdimme myös unen aiheita ja työstämme kuvakollaasit jaetuista unen aiheista. Kuvataan ryhmäläisiä pyjamoissaan ja koostetaan kollaasit musiikin kera. Ruokailun jälkeen otamme päiväunet. Lepohetken jälkeen esittelemme kollaasit ja pohdimme unien syvempiä tarkoituksia. Lopuksi kotoluokassa porinat ja arvioinnit sekä vihkon työstäminen.
Perjantai 5.4. Poja-yhtyeen konsertti
Päivä alkaa kotiluokasta (5 tai 6) teorialla ja koulumme siistijän haastattelulla.
Seuraavaksi lähdemme ryhmissä siistijän ohjeiden mukaisesti siivoamaan hygieniamme kannalta tärkeitä kohteita koulurakennuksessa.
Osa ryhmistä jää pohtimaan oman hygienian kannalta tärkeitä kohteita hiustenhoitoa, kynsien hoitoa ja ihonhoitoa ja tekevät julisteet aiheista.
Ruokailun jälkeen siirrymme alakertaan tekemään oman ryhmän henkilöille näitä puhdistuksia julisteiden ohjeiden mukaisesti.
Päivän päätteeksi kokoonnumme kotoluokkaan, jossa kirjaamme omavihkoihin valokuvin ja tekstein päivän tapahtumia, arvioimme ja annamme kotitehtävän.
Tiistai 2.4. Aiheena liikunta ja rentoutus
Aloitamme taas teorialla kotoluokissa. Liikumme, kisailemme ja rentoudumme ja kuuntelemme kehoamme ja sen toimintaa rasituksen aikana. Kilpailemme mm. lihaskunnossa toisia ryhmiä vastaan.
Päivä päättyy taas kotoluokkaan ja minä-vihkon täydennykseen sekä päivän arviointiin.
Keskiviikko 3.4. Aiheena ravinto
Päivä alkaa kouluterveydenhoitajan ravintosuosituksilla ja ruoansulatusteorialla videoiden kera. Ruokailun jälkeen siirrymme kotitalousluokkaan valmistamaan ryhmissä terveellisiä välipaloja ja valmistamme niitä siten, että kaikki saavat maistaa kaikkea hygieniasta huolehtien. Päivän MOK päättyy kotoluokkaan.
Torstai 4.4. Aiheena uni ja henkinen hyvinvointi
Aamulla muistelemme hammashoitajamme avustuksella tärkeitä asioita hampaisiin liittyen. Pohdimme myös unen aiheita ja työstämme kuvakollaasit jaetuista unen aiheista. Kuvataan ryhmäläisiä pyjamoissaan ja koostetaan kollaasit musiikin kera. Ruokailun jälkeen otamme päiväunet. Lepohetken jälkeen esittelemme kollaasit ja pohdimme unien syvempiä tarkoituksia. Lopuksi kotoluokassa porinat ja arvioinnit sekä vihkon työstäminen.
Perjantai 5.4. Poja-yhtyeen konsertti
Muistilista
Maanantai: shampoo, hoitoaine, hiustenkuivaaja, pyyhkeitä, ihonpuhdistusaineita, kynsisaksia, harjat, hiuslakka, pinnit, pampulat, kynsiviila, käsirasva/ öljy,
Tiistai: joustavat vaatteet
Keskiviikko:
Torstai: pyjamat, unilelut,
Tiistai: joustavat vaatteet
Keskiviikko:
Torstai: pyjamat, unilelut,