Liikuntaa veden vastusta hyödyntäen

Tule mukaan liikkumaan vedessä . Vahvistetaan lihaskuntoa ja kestävyyttä. Liikkeet soveltuvat kaikille ja tempoa voi vaihdella oman kunnon mukaan.


Kansalaisopisto tarjoaa vesiliikuntaa Meri-Porin uimahallissa ja Ulvilan Kaskelotissa.