Opistomme liikuntakurssien tarjonta Porin ja Ulvilan seudulla on laaja. Voit valita kurssin, missä huollat kehoasi lempeästi ja rauhallisessa tahdissa. Tai voit osallistua kurssille, missä tehdään harjoitteita välineillä tai ilman ja käydään tunnin aikana kaikki lihasryhmät läpi. Tarjonnastamme löytyy myös kuntojumppaa sekä miehille että naisille. Lisäksi kovempaa tempoa etsiville on tarjolla kiertoharjoittelua ja sykettä kohottavaa menoa itseä haastaen. Tutustu tarjontaamme:

• Tästä kurssitarjontaan

Opettajat kertovat kursseistaan:

Tutustu Korsetti kuntoon -kurssiin

Tutustu Cardio kick -tuntiin

Tutustu Mobility Circuit -tuntiin