SYKSYN 2026 LIIKUNTATUNTIEN OHJELMA:



ELO-SYYSKUUSSA LIIKUNTATUNNEILLA leikimme pihaleikkejä ja harjoittelemme yleisurheilun lajitaitoja

SYYS-LOKAKUUSSA LIIKUNTATUNNEILLA leikimme maastoleikkejä ja suunnistamme. Suunnistusjakso jatkuu kelien salliessa vielä aina syyslomaan saakka tai sen jälkeenkin. Säiden viilentyessä muistakaa varustautua liikuntatunnille riittävän lämpimin liikkumiseen sopivin vaattein ja jalkinein.

MARRASKUUSSA saliliikunnassa palloillaan. Pallonkäsittelytaitoja harjoitellaan lentopallon, koripallon jalkapallon ja salibandyn lajitaitojen kautta.

JOULUKUUSSA voimistellaan permannolla ja telineillä sekä liikutaan musiikin mukaan.

ULKOLIIKUNTAVARUSTUKSEEN kuuluu säänmukainen pukeutuminen ja joustavat, liikkumiseen soveltuvat vaatteet. Jalassa on hyvä olla lenkkarit. Juomapullo kannattaa myös ottaa matkaan. Pitkät hiukset ponnarille!

SISÄLIIKUNTAVARUSTUKSEEN kuuluu lyhythihainen paita, legginsit/shortsit ja paljaat varpaat. Pitkät hiukset ponnarille! Lisäksi mukana on aina oltava pikkupyyhe pikapesua varten. 

PERUSLIIKUNTAVARUSTEIDEN LISÄKSI tarvitaan toisinaan myös muita varusteita (esim.sisäpelikengät), joita kotoa saattaa löytyä. Niiden tuomisesta ilmoitan aina etukäteen.