Istumataistelu hyökkäykset/puolustukset
https://www.youtube.com/watch?v=yxAYLppKLUQ
Istumataisteluun kaataminen (Ville Heino)
https://www.youtube.com/watch?v=tKMQcZ_zatM
Istumataistelu puolustus (Jere Heino)
https://www.youtube.com/watch?v=YyFm_Y9yH8A
Istumataistelu vastustajan jalan nostaminen (Ville Heino)
https://www.youtube.com/watch?v=BHcZ0MpFn74
Istumataistelu pään laskeminen vastustajan polveen (Ville Heino)