Tehtävän tavoitteet

- rauhoittuminen ja keskittyminen koulupäivän alkuun
- oman kropan herättely

Opettajan ohjeistus

- luokalle tehdään rutiiniksi joka aamu n. 10 min lämmittely-, keskittymis- ja rauhoittumishetki
- lämmittely aloitetaan hengitysharjoituksilla
- pikkuhiljaa siirrytään helppoihin ääniharjoituksiin 

Esimerkkejä harjoituksista

- Sihinäharjoitus: Tyhjennetään keuhkot sss-äänteellä mahdollisimman hitaasti ja tyhjäksi asti, sitten annetaan keuhkojen täyttyä ilmalla ja toistetaan harjoitus uudestaan.
- Hyminäharjoitus: Tehdään mmm-äännettä äänen korkeutta vaihdellen. Äänen tukena voidaan käyttää kättä, kun oma käsi nousee ylemmäs, myös ääni on korkeampi ja käden laskiessa myös ääni madaltuu. Jokainen oppilas voi tehdä harjoitusta omassa tahdissa. Voit käyttää myös muita äänteitä, kuten vokaaleja tai r- tai ng-äänteitä.
- Helpot sävelkulut: Lauletaan muutaman sävelen sävelkulkuja, ensin alaspäin ja sitten ylöspäin eteneviä. Käytä valitsemaasi äännettä.