Työkyvyn ja hyvinvoinnin ylläpitäminen

Opiskelija osaa

  • huolehtia terveydestään ja toimintakyvystään
  • arvioida toimintaympäristönsä ja toimintansa turvallisuutta ja terveellisyyttä
  • edistää liikunnan avulla opiskelu- ja työkykyään sekä hyvinvointiaan
  • ehkäistä tapaturmien syntymistä ja antaa ensiapua.


Kurssin suorittamiseksi on palautettava

1. Oma hyvinvointisuunnitelma - PALAUTUS KANSIO PEDA.SSA TAI email: marika.kuittinen@ksao.fi
2. Tehtävät kurssin muista teemoista.

Lähteenä voit käyttää mm. TIMMIT- ammattinuoren terveystieto- kirjasarjaa. Myös UKK-instituutin ja terveyskirjaston sivuja voi käyttää ja muita lähteitä. Mutta muista laittaa lähdemerkinnät.