Lämpöenergia, lämpötila ja olomuodon muutokset vedessä

Jääpala, jonka massa on 1,0 kg ja alkulämpötila on [[$ -18 ^\circ C$]], muutetaan kiehuvan kuumaksi vesihöyryksi normaalipaineessa. Kuinka paljon lämpöenergiaa tarvitaan muutoksen kussakin vaiheessa?