tupakoinnin lopettamisella on ainoastaan myönteisiä terveysvaikutuksia. 
tupakanhimon ja vieroitusoireiden sietämistä helpottavat esimerkiksi liikunta pureskelu. ja uusien tapojen omaksuminen lisäksi myynnissä on erilaisia nikotiinivalmisteita.
tupakointia pyritään rajoittamaan myös yhteiskunnallisin keinoin kuten verotuksella ja myynti ja käyttörajoituksilla.
tupakka on myös ympäristö ongelma.