Ohjeet 16.2.

Moro!

Aamun liikunta 7 AB: Oppilaat odottavat klo 8:10 liikuntasalin aulassa. Tässä voi antaa ohjeeksi, että jättävät kamppeet liikuntasalin pukkariin ja sen jälkeen siirrytään Pyynikille omatoimisesti. Tapaaminen näkötornilla. Tornilta oppilaat voi lähettää omatoimisesti lenkille, kunhan sopii jonkun ajan koska viimeistään pitää olla takaisin. Oppilaat ovat suunnistaneet syksyllä samoilla seuduilla, joten eksymisen vaaraa ei heillä ole. Lenkin voi heittää oppilaiden kanssa myös opettajajohtoisesti jolloin on mahdollista kertoa hieman intervallitreenin periaatteista ja ottaa opettajajohtoisesti muutamia vetoja. Tunnin voi lopettaa 9:20 jolloin oppilaille jää aikaa siirtyä takaisin koululle ja käydä suihkussa liikuntasalin pukkarissa. Munkkeja ei oppilailla ole lupa tunnin jälkeen mennä ostamaan. Olen tästä yhden jälki-istunnon jo seiskan oppilaalle jakanut.

 

Terveystieto 7 D: Oppilaat totuttelevat vielä uuteen istumajärjestykseen(liitteenä), joten se on hyvä näyttää taululta tunnin aluksi ja katsoa, että menevät oikeille paikoilleen.

Tunnin aluksi pitäisi pitää kaksi esitelmää. Siirin esitelmä Alzheimerista, sekä Bilalin ja Miron esitelmä Kolerasta, mutta oppilaille voi sanoa, että pidetään nämä esitelmät hiihtoloman jälkeen kun olen taas paikalla. Työt voi jättää luokan kaappiin odottamaan esittämistä.

Kotiläksynä oppilaat ovat katsoneet tämän videon:
https://www.youtube.com/watch?v=g4FRaF1V7f0
 
Videon lopussa on kotitehtävä, jonka oppilaat ovat tehneet vihkoonsa. Se tarkastetaan tunnin aluksi.
 
Tämän jälkeen voi oppilaat ohjata keskustelemaan parin kanssa siitä, mitä terveysvaikutuksia pelaamisella on. Sekä hyviä, että huonoja. He kirjaavat näitä vihkoon ja tämän jälkeen voidaan käydä yhdessä läpi mitä vastauksia löytyi. Näitä voidaan yhdessä jaotella fyysisiin (esim. niska-hartiaseudun kipu), psyykkisiin (esim. masennus) ja sosiaalisiin (esim. yksinäisyys).
 
Tämän jälkeen oppilaat voivat laatia itselleen vihkoon 10-käskyä tyyppisesti "Hallitun ja turvallisen pelaamisen ohjeet."
 
Laitoin lisäksi liitteeksi tähän s.postiin pelaamiseen liittyviä sisältö ja ikäraja -symboleita. Ne voidaan käydä läpi oppilaiden kanssa vaikka arvuuttelemalla mikä mikäkin on.
 
Tämä video voidaan katsoa tunnin lopuksi, se kestää n. 30 min:
https://www.youtube.com/watch?v=uOm5aXXjzzM

Team Sports: Ohjelmassa sisäpelejä. Oppilaat tulevat 13:15 jumppasalin oville, josta heidät voi laskea sisään vaihtamaan kamppeita. Oppilaiden kanssa voi yhdessä päättää mitä joukkuepeliä he haluavat pelata. Ohjelmassa oli jääpelejä, mutta unohdin viedä varustekaapin avaimen eilen kansliaan, joten kiekkokamat on lukkojen takana Koulukadulla. Helpointa siis huomenna tehdä siistejä sisähommia. Alkulämmittelyt on vedetty yleensä yhteisesti. Perus motoriikkaa treeniä ja hermoston herättelyä. Sitten vedetään pelit ja tunnin loppuun voi vetää pienen ohjatun treenin esim. keskivartalolle. Tunti loppuu noin 14:30.
 
Terveisin
-JJ

Liitteet:

0022_001.pdf
Istumajärjestys 7D.docx