Liikuntatehtävä - yo

š1.1. Mitä keskeisiä terveysvaikutuksia yksilölle voi aiheutua, jos hän liikkuu terveyden kannalta liian vähän? Vastauksen enimmäispituus on 1 200 merkkiä. (10 p.)

- ylipaino, lisää sydän-ja verisuonitaudin riskiä sekä 2. tyypin dieabeteksen riskiä, unettomuus, hengityselimistön heikkeneminen, lihasten surkastuminen, sosiaaliset kontaktit vähenee
-Valtimosairauksien riski 
- tuki- ja liikuntaelinsairauksien korkeampi riski
- Mieliala voi laskea, jos ei liiku. Liikunnan on todettu piristävän. Elimistö myös tuottaa runsaasti hormoneja eli endorfiineja liikkuessa.
-Hapensaanti heikkenee
-Ryhti huononee




š1.2. Liian vähäisen liikunnan terveysvaikutukset voivat aiheuttaa kustannuksia yhteiskunnalle. Mistä nämä kustannukset syntyvät? Vastauksen enimmäispituus on 1 200 merkkiä. (10 p.)

- työttömyys -> korvaukset
- yhteiskunnan resurssit hukkaan
-tuki- ja liikuntaelinsarauksien hoitokustannukset kasvavat
- sydän-ja verisuonisairaudet lisääntyvät
sairauksien hoitaminen maksaa
menetetty työpanos-
- mielenterveydellisten ongelmien kustannukset

Kommentit

Kirjaudu sisään lisätäksesi tähän kommentin