Katin ryhmien liikuntaohjelma 25-26
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 21 (18.-22.5.2026)
Maanantai
TE1 25H luokka U201
LI2 24BCD.4 movet liikkahallissa
TE5 Pelastuslaitoksella kokoontuminen
Tiistai
LI2 24EFG.4 movet liikkahallissa
LI1 25H movet liikkahallissa
Keskiviikko
arviointiviikko
mekkomarkkinat
Torstai
arviointiviikko
Perjantai
arviointiviikko
TE1 25H luokka U201
LI2 24BCD.4 movet liikkahallissa
TE5 Pelastuslaitoksella kokoontuminen
Tiistai
LI2 24EFG.4 movet liikkahallissa
LI1 25H movet liikkahallissa
Keskiviikko
arviointiviikko
mekkomarkkinat
Torstai
arviointiviikko
Perjantai
arviointiviikko
Katin ryhmien liikunta vko 20 (11.-15.5.2026)
Maanantai
TE1 U201
LI2 24BCD.4 sisäliikunta liikuntahallissa (1/3)
TE5 U201
Tiistai
LI2 24EFG4 picleball liikuntahallissa (2/3)
LI1 25H picleball liikuntahallissa (2/3)
Keskiviikko
TE5 U201
LI2 24BCD.2 move-mittaukset liikuntahallissa
TE1 25H
Lähtö Repovedelle klo 15.00
Helatorstai (luontoliikunta Repovedellä)
Perjantai
LI1 25H koripalloa liikuntahallissa
TE1 25H U201
LI2 24EFG4 sisäliikuntaa (peli + kuntopiiri) (1/3)
TE1 U201
LI2 24BCD.4 sisäliikunta liikuntahallissa (1/3)
TE5 U201
Tiistai
LI2 24EFG4 picleball liikuntahallissa (2/3)
LI1 25H picleball liikuntahallissa (2/3)
Keskiviikko
TE5 U201
LI2 24BCD.2 move-mittaukset liikuntahallissa
TE1 25H
Lähtö Repovedelle klo 15.00
Helatorstai (luontoliikunta Repovedellä)
Perjantai
LI1 25H koripalloa liikuntahallissa
TE1 25H U201
LI2 24EFG4 sisäliikuntaa (peli + kuntopiiri) (1/3)
Katin ryhmien liikunta vko 19 (4.-8.5.2026)
Maanantai
TE1 luokka U201
klo 9.45 Urheilulinja ja akatemialaiset: Emil Liekarin vierailu/ luento uuden puolen auditoriossa.
LI2 24BCD4
koripalloa liikuntahallissa (1/3)
TE5 luokka U201
Luontoliikuntaluento
Tiistai
LI2 24EFG.4 Naisten vapaaehtoisen asepalveluksen info vanhan puolen auditoriossa klo 9.40 tai liikuntaa sopimuken mukaan! Katso wilma.
LI1 25H salibandyä liikuntahallissa
Keskiviikko
TE5 itsenäiset tehtävät - lähetetty aikisemmin wilmassa
LI2 24BCD.2 itsenäinen liikunta katso ohjeet wilmasta
TE1 itsenäinen tunti - katso ohjeet wilmasta
Torstai
LI2 24EFG.2 itsenäinen liikunta, katso ohjeet wilmasta
TE5 itsenäiset tehtävät - lähetetty aikaisemmin wilmassa
LI1 itsenäinen liikunta, katso ohjeet wilmasta
Perjantai
LI1 25H ulkopeli kokoontuminen liikuntahallin aulassa (laji varmistuu myöhemmin)
TE1 25H luokassa U201
LI2 EFG4 sisäliikuntaa liikuntahallissa (laji varmistuu myöhemmin)
TE1 luokka U201
klo 9.45 Urheilulinja ja akatemialaiset: Emil Liekarin vierailu/ luento uuden puolen auditoriossa.
LI2 24BCD4
koripalloa liikuntahallissa (1/3)
TE5 luokka U201
Luontoliikuntaluento
Tiistai
LI2 24EFG.4 Naisten vapaaehtoisen asepalveluksen info vanhan puolen auditoriossa klo 9.40 tai liikuntaa sopimuken mukaan! Katso wilma.
LI1 25H salibandyä liikuntahallissa
Keskiviikko
TE5 itsenäiset tehtävät - lähetetty aikisemmin wilmassa
LI2 24BCD.2 itsenäinen liikunta katso ohjeet wilmasta
TE1 itsenäinen tunti - katso ohjeet wilmasta
Torstai
LI2 24EFG.2 itsenäinen liikunta, katso ohjeet wilmasta
TE5 itsenäiset tehtävät - lähetetty aikaisemmin wilmassa
LI1 itsenäinen liikunta, katso ohjeet wilmasta
Perjantai
LI1 25H ulkopeli kokoontuminen liikuntahallin aulassa (laji varmistuu myöhemmin)
TE1 25H luokassa U201
LI2 EFG4 sisäliikuntaa liikuntahallissa (laji varmistuu myöhemmin)
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 18 (27.-30.4.2026)
Maanantai
TE1 25H Luokka U201
LI2 24BCD.4 picleball mailapeli liikuntahallissa 2/3 (toivottavasti tyhjä musikaalista)
TE5 tutustuminen Ratamoon: kokoontuminen Ratamon info-aulassa klo 13.15
Tiistai
LI2 24EFG.4 koripalloa liikuntahallissa (1/3)
LI1 25H voimistelu/lihaskuntoharjoittelua yms. sisäliikuntaa jäähallin painitilassa (sisäliikuntakengät mukaan!!)
Keskiviikko
TE5
LI2 24BCD.2 jalkapallo yleisurheilukentällä
TE1 25H (opon valintainfo)
Torstai
LI2 EFG.2 jalkapallo yleisurheilukentällä
TE5 liikkuvuus ja kehonhallinta vanhassa juhlasalissa
LI1 25H lihashuolto ja rentoutus vanhassa juhlasalissa
LI2 24BCD.4 lihashuolto ja rentoutus vanhassa juhlasalissasalissa
Perjantai
HAUSKAA VAPPUA!
TE1 25H Luokka U201
LI2 24BCD.4 picleball mailapeli liikuntahallissa 2/3 (toivottavasti tyhjä musikaalista)
TE5 tutustuminen Ratamoon: kokoontuminen Ratamon info-aulassa klo 13.15
Tiistai
LI2 24EFG.4 koripalloa liikuntahallissa (1/3)
LI1 25H voimistelu/lihaskuntoharjoittelua yms. sisäliikuntaa jäähallin painitilassa (sisäliikuntakengät mukaan!!)
Keskiviikko
TE5
LI2 24BCD.2 jalkapallo yleisurheilukentällä
TE1 25H (opon valintainfo)
Torstai
LI2 EFG.2 jalkapallo yleisurheilukentällä
TE5 liikkuvuus ja kehonhallinta vanhassa juhlasalissa
LI1 25H lihashuolto ja rentoutus vanhassa juhlasalissa
LI2 24BCD.4 lihashuolto ja rentoutus vanhassa juhlasalissasalissa
Perjantai
HAUSKAA VAPPUA!
Katin ryhmien ohjelma vko 17 (20.-24.4.2026)
Maanantai
TE1 25H luokka U201
LI2 24BCD.4 jalkapalloa Lehtomäen kentällä, kokoontuminen siellä osoite: Lehtomäenkatu 16
TE5 luokassa U201 (Pikkuvara-hanke)
Tiistai
LI2 24EFG.4 itsenäinen tehtävä lähetetään wilman kautta
LI1 itsenäinen tehtävä lähetetään wilman kautta
Keskiviikko
TE5 itsenäinen tehtävä - laitetaan wilmassa
LI2 24BCD.2 itsenäinen tehtävä lähetetään wilman kautta
TE1 25H musikaalin seuraaminen (ohjeet wilman kautta)
Torstai
LI2 24EFG.2 Movet jäähallin juoksuradoilla
TE5 luokassa U201
LI1 25H "pumppi"- lihaskuntotreeni vanhassa juhlasalissa
LI2 24BCD.4 "pumppi" lihaskuntotreeni vanhassa juhlasalissa
Perjantai
LI1 25H jalkapalloa yleisurheilukentällä
TE1 luokka U201
LI2 EFG.4 lihashuolto ja rentoutus vanhassa juhlasalissa
TE1 25H luokka U201
LI2 24BCD.4 jalkapalloa Lehtomäen kentällä, kokoontuminen siellä osoite: Lehtomäenkatu 16
TE5 luokassa U201 (Pikkuvara-hanke)
Tiistai
LI2 24EFG.4 itsenäinen tehtävä lähetetään wilman kautta
LI1 itsenäinen tehtävä lähetetään wilman kautta
Keskiviikko
TE5 itsenäinen tehtävä - laitetaan wilmassa
LI2 24BCD.2 itsenäinen tehtävä lähetetään wilman kautta
TE1 25H musikaalin seuraaminen (ohjeet wilman kautta)
Torstai
LI2 24EFG.2 Movet jäähallin juoksuradoilla
TE5 luokassa U201
LI1 25H "pumppi"- lihaskuntotreeni vanhassa juhlasalissa
LI2 24BCD.4 "pumppi" lihaskuntotreeni vanhassa juhlasalissa
Perjantai
LI1 25H jalkapalloa yleisurheilukentällä
TE1 luokka U201
LI2 EFG.4 lihashuolto ja rentoutus vanhassa juhlasalissa
Katin ryhmien ohjelma vko 16 (13.-17.4.2026)
Maanantai 13.4.
TE1 25H luokka U201
LI2 24BCD.4 pesiskentällä ultimate-peli, kokoontuminen suoraa sinne, koulun liikuntahallin pukuhuoneita voi käyttää
TE5 luokka U201
Tiistai 14.4.
LI2 24EFG pesiskentällä ultimate-peli, kokoontuminen suoraa sinne, koulun liikuntahallin pukuhuoneita voi käyttää
LI1 25H kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa
Keskiviikko 15.4.
TE5 vanhassa juhlasalissa
LI2 24BCD.2 pumppitreeni vanhassa juhlasalissa
TE1 25H luokka U201
Torstai 16.4.
LI2. 24EFG.2 keilailua kokoontuminen suoraa keilahallilla
TE5 luokka U201
LI1 yleisurheilujuttuja kokoontuminen yu-kentällä (varapaikka jäähallin radat, jos kova sade), koulun liikuntahallin pukuhuoneita voi käyttää
LI2 24 BCD.4 keilailua, kokoontuminen suoraa keilahallilla
Perjantai 17.4.
LI1 sumulaakson kentällä ultimate-peli, kokoontuminen suoraa sinne, koulun liikuntahallin pukuhuoneita voi käyttää
TE1 25H luokka U201
LI2 24EFG.4 keilailua, kokoontuminen suoraa sinne
TE1 25H luokka U201
LI2 24BCD.4 pesiskentällä ultimate-peli, kokoontuminen suoraa sinne, koulun liikuntahallin pukuhuoneita voi käyttää
TE5 luokka U201
Tiistai 14.4.
LI2 24EFG pesiskentällä ultimate-peli, kokoontuminen suoraa sinne, koulun liikuntahallin pukuhuoneita voi käyttää
LI1 25H kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa
Keskiviikko 15.4.
TE5 vanhassa juhlasalissa
LI2 24BCD.2 pumppitreeni vanhassa juhlasalissa
TE1 25H luokka U201
Torstai 16.4.
LI2. 24EFG.2 keilailua kokoontuminen suoraa keilahallilla
TE5 luokka U201
LI1 yleisurheilujuttuja kokoontuminen yu-kentällä (varapaikka jäähallin radat, jos kova sade), koulun liikuntahallin pukuhuoneita voi käyttää
LI2 24 BCD.4 keilailua, kokoontuminen suoraa keilahallilla
Perjantai 17.4.
LI1 sumulaakson kentällä ultimate-peli, kokoontuminen suoraa sinne, koulun liikuntahallin pukuhuoneita voi käyttää
TE1 25H luokka U201
LI2 24EFG.4 keilailua, kokoontuminen suoraa sinne
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 15 (7.-10.4.2026)
Maanantai
vapaa - pääsiäinen
Tiistai
LI2 24EFG.4 lentopalloa liikuntahallissa(1/3)
LI1 25GH info liikuntahallin yläaulassa + ulkoliikunta (lenkkeilyyn sopivat varusteet)
Keskiviikko
TE5 luokka U201
LI2 24BCD.2 salibandyä liikuntahallissa (2/3)
TE1 25H luokka U201
Torstai
LI2 24EFG.2 salibandyä liikuntahallissa (2/3)
TE5 luokka U201
LI1 25GH sulkapalloa liikuntahallissa (2/3)
LI2 24BCD.4 lentopalloa liikuntahallissa (1/3)
Perjantai
LI1 25GH sovelluspelejä + kahvakuulatreeni liikuntahallissa (1/3)
TE1 25H luokka U201
LI2 24EFG.4 sulkapalloa liikuntahallissa (2/3)
vapaa - pääsiäinen
Tiistai
LI2 24EFG.4 lentopalloa liikuntahallissa(1/3)
LI1 25GH info liikuntahallin yläaulassa + ulkoliikunta (lenkkeilyyn sopivat varusteet)
Keskiviikko
TE5 luokka U201
LI2 24BCD.2 salibandyä liikuntahallissa (2/3)
TE1 25H luokka U201
Torstai
LI2 24EFG.2 salibandyä liikuntahallissa (2/3)
TE5 luokka U201
LI1 25GH sulkapalloa liikuntahallissa (2/3)
LI2 24BCD.4 lentopalloa liikuntahallissa (1/3)
Perjantai
LI1 25GH sovelluspelejä + kahvakuulatreeni liikuntahallissa (1/3)
TE1 25H luokka U201
LI2 24EFG.4 sulkapalloa liikuntahallissa (2/3)
Katin ryhmien ohjelma vko 13 (23.-27.3.2026)
Maanantai
URH2 työn viimeistely joko koulussa luokka U101 tai kotona. Palautus maanantain aikana pedanettiin, katso ohjeet wilmasta.
LI2 kuntosaliharjoitus jäähallin kuntosalilla, kokoontuminen suoraa sinne.
TE1 kertausta
Tiistai
LI2 koe (englanti)
TE1 kertausta
Keskiviikko
TE1 koe
Torstai
Perjatai
TE1 koe
URH2 työn viimeistely joko koulussa luokka U101 tai kotona. Palautus maanantain aikana pedanettiin, katso ohjeet wilmasta.
LI2 kuntosaliharjoitus jäähallin kuntosalilla, kokoontuminen suoraa sinne.
TE1 kertausta
Tiistai
LI2 koe (englanti)
TE1 kertausta
Keskiviikko
TE1 koe
Torstai
Perjatai
TE1 koe
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 12 (16.-20.3.2026)
Maanantai
URH2
LI2 ulkoliikunta kokoontuminen vanhan puolen aulassa
TE1
Tiistai
LI2 keilailua - kokoontuminen keilahallilla klo 11.15
TE1
Keskiviikko
TE1
LI2EFG ulkoliikunta (katusuunnistus) kokoontuminen vanhan puolen aulassa
TE1
URH2 toiminnallinen huoltava treeni jäähallin painimatolla
Torstaina
TE1
LI2 ulkoliikunta (katusuunnistus) kokoontuminen vanhan puolen aulassa
LI2 Just dance- luokasssa 203
Perjantai
TE1
LI2 ulkoliikunta (katusuunnistus) kokoontuminen vanhan puolen aulassa
URH2 luokassa
URH2
LI2 ulkoliikunta kokoontuminen vanhan puolen aulassa
TE1
Tiistai
LI2 keilailua - kokoontuminen keilahallilla klo 11.15
TE1
Keskiviikko
TE1
LI2EFG ulkoliikunta (katusuunnistus) kokoontuminen vanhan puolen aulassa
TE1
URH2 toiminnallinen huoltava treeni jäähallin painimatolla
Torstaina
TE1
LI2 ulkoliikunta (katusuunnistus) kokoontuminen vanhan puolen aulassa
LI2 Just dance- luokasssa 203
Perjantai
TE1
LI2 ulkoliikunta (katusuunnistus) kokoontuminen vanhan puolen aulassa
URH2 luokassa
Katin ryhmien ohjelma vko 11 (9.-13.3.2026)
Maanantai
URH2
LI2 ulkoliikuntaa/lenkkeilyä, jos sää sallii - kokoontuminen liikuntahallin aulassa (varapaikka sisäliikuntaa jäähallin juoksuradalla)
TE1
TE1
Tiistai
LI2 sisäliikuntaa jäähallin painimatolla - sisätossut/kengät mukaan (ei voi olla sukkasillaan eikä paljasjaloin), kokoontuminen "jäähallin ja yu-kentän välisessä tunnelissa"
TE1
TE1
Keskiviikko
TE1
LI2 kuntosaliharjoitus koulun liikuntahallin kuntosalilla
TE1
URH2
Torstai
TE1
LI2 sisäliikuntaa jäähallin nyrkkeilytilassa, sisäliikuntakengät mukaan
LI2 sisäliikuntaa jäähallin painimatolla, sisäliikuntakengät mukaan! (ei voi olla sukkasillaan eikä paljasjaloin)
Perjantai
TE1
LI2 kokoonnutaan jäähallin juoksuradoilla ja "sekalaista" liikuntaa juoksuradoilla - käytetään jäähallin pukuhuonetta
URH2
URH2
LI2 ulkoliikuntaa/lenkkeilyä, jos sää sallii - kokoontuminen liikuntahallin aulassa (varapaikka sisäliikuntaa jäähallin juoksuradalla)
TE1
TE1
Tiistai
LI2 sisäliikuntaa jäähallin painimatolla - sisätossut/kengät mukaan (ei voi olla sukkasillaan eikä paljasjaloin), kokoontuminen "jäähallin ja yu-kentän välisessä tunnelissa"
TE1
TE1
Keskiviikko
TE1
LI2 kuntosaliharjoitus koulun liikuntahallin kuntosalilla
TE1
URH2
Torstai
TE1
LI2 sisäliikuntaa jäähallin nyrkkeilytilassa, sisäliikuntakengät mukaan
LI2 sisäliikuntaa jäähallin painimatolla, sisäliikuntakengät mukaan! (ei voi olla sukkasillaan eikä paljasjaloin)
Perjantai
TE1
LI2 kokoonnutaan jäähallin juoksuradoilla ja "sekalaista" liikuntaa juoksuradoilla - käytetään jäähallin pukuhuonetta
URH2
Katin ryhmien ohjelma vko 10 (2.-6.3.2026)
Maanantai
URH2 luokka U101
LI2 koripalloa liikuntahallissa
TE1 U201(Leenan)
Tiistai
LI2 kokoontuminen liikkahallin aulassa
TE1 25B luokka 205
Keskiviikko
TE1 25D luokka 306
LI2 ulkolenkki kokoontuminen liikuntahallin pukuhuoneella
TE1 25B luokka
URH2 luokka
Torstai
TE1 25D (Leenan) luokka 306
LI2 muutos: jäähallin juoksuradat, katso wilma
LI2 muutos: jäähallin juoksuradat, katso wilma
Perjantai
TE1 25B
LI2 muutos: ollaan jäähallin juoksuradoilla - katso wilma
ulkoliikuntaa, lumikenkäilyä - kokoontuminen liikuntahallin aulassa
URH2
URH2 luokka U101
LI2 koripalloa liikuntahallissa
TE1 U201(Leenan)
Tiistai
LI2 kokoontuminen liikkahallin aulassa
TE1 25B luokka 205
Keskiviikko
TE1 25D luokka 306
LI2 ulkolenkki kokoontuminen liikuntahallin pukuhuoneella
TE1 25B luokka
URH2 luokka
Torstai
TE1 25D (Leenan) luokka 306
LI2 muutos: jäähallin juoksuradat, katso wilma
LI2 muutos: jäähallin juoksuradat, katso wilma
Perjantai
TE1 25B
LI2 muutos: ollaan jäähallin juoksuradoilla - katso wilma
URH2
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 8 (16.-20.2.2026)
Maanantai
URH2
luokka U101
LI2 24EFG
sulkapalloa liikuntahallissa
Tiistai
LI2 24BCD
sulkapalloa liikuntahallissa
TE1 25B
luokka 205
Keskiviikko
LI2 24EFG
sisäliikuntaa 1/3 liikuntahallissa
TE1 25B
luokka 205
URH2
luokka U101
Torstai
LI2 24BCD
sulkapalloa liikuntahallissa
LI2 24EFG
sisäliikuntaa vanhassa juhlasalissa
Perjantai
TE1 25B
luokka 205
LI2 24BCD
sisäliikuntaa vanhassa juhlasalissa
URH2
luokka U101
Liikunnallista ja rentouttavaa talvilomaa kaikille!
URH2
luokka U101
LI2 24EFG
sulkapalloa liikuntahallissa
Tiistai
LI2 24BCD
sulkapalloa liikuntahallissa
TE1 25B
luokka 205
Keskiviikko
LI2 24EFG
sisäliikuntaa 1/3 liikuntahallissa
TE1 25B
luokka 205
URH2
luokka U101
Torstai
LI2 24BCD
sulkapalloa liikuntahallissa
LI2 24EFG
sisäliikuntaa vanhassa juhlasalissa
Perjantai
TE1 25B
luokka 205
LI2 24BCD
sisäliikuntaa vanhassa juhlasalissa
URH2
luokka U101
Liikunnallista ja rentouttavaa talvilomaa kaikille!
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 7 (9.-13.2.2026)
Maanantai
URH2 luokka U101
LI2.2. sisäliikuntaa vanhassa juhlasalissa
TE1 luokka 205
Tiistai
LI2 sisäliikuntaa vanhassa juhlasalissa
TE1 luokka 205
Keskiviikko
LI2 sisäliikuntaa vanhassa juhlasalissa
TE1 luokka 205
URH2 luokka U101
Torstai
LI2 klo 13.15 sovelluspelit + lihaskuntotreeni liikuntasalissa
LI2 klo 14.40 sovelluspelit + lihaskuntotreeni liikuntahallissa
Perjantai
TE1 luokka 205
LI2.2 sovelluspelit + lihaskuntotreeni liikuntahallissa (1/3)
URH2 luokka U101
HYVINVOINTIPÄIVÄ klo 12.30-14.30!
URH2 luokka U101
LI2.2. sisäliikuntaa vanhassa juhlasalissa
TE1 luokka 205
Tiistai
LI2 sisäliikuntaa vanhassa juhlasalissa
TE1 luokka 205
Keskiviikko
LI2 sisäliikuntaa vanhassa juhlasalissa
TE1 luokka 205
URH2 luokka U101
Torstai
LI2 klo 13.15 sovelluspelit + lihaskuntotreeni liikuntasalissa
LI2 klo 14.40 sovelluspelit + lihaskuntotreeni liikuntahallissa
Perjantai
TE1 luokka 205
LI2.2 sovelluspelit + lihaskuntotreeni liikuntahallissa (1/3)
URH2 luokka U101
HYVINVOINTIPÄIVÄ klo 12.30-14.30!
Katin ryhmien liikunta vko 6 (2.-6.2.2026)
Maanantai
LI2 rästit
Tiistai
Vanhojen tanssiharjoitukset klo 14.30
Keskiviikko
LI2 24 EFG sisäliikunta liikuntahallissa (1/3)
TE1 luokka 205
URH2 luokka U101
Vanhojen tanssiharjoitukset klo 14.00->
Torstai
LI2 24ABC vanhojen tanssiharjoitukset (ei tuntia)
LI2 24EFG vanhojen tanssiharjoitukset (ei tuntia)
Perjantai
TE1 ei tuntia ohjeet wilma-viestillä
LI2 24BCD vanhojen tanssit (ei tuntia)
URH2 Vanhojen tanssien seuraaminen klo 11.30 (ei tuntia)
LI2 rästit
Tiistai
Vanhojen tanssiharjoitukset klo 14.30
Keskiviikko
LI2 24 EFG sisäliikunta liikuntahallissa (1/3)
TE1 luokka 205
URH2 luokka U101
Vanhojen tanssiharjoitukset klo 14.00->
Torstai
LI2 24ABC vanhojen tanssiharjoitukset (ei tuntia)
LI2 24EFG vanhojen tanssiharjoitukset (ei tuntia)
Perjantai
TE1 ei tuntia ohjeet wilma-viestillä
LI2 24BCD vanhojen tanssit (ei tuntia)
URH2 Vanhojen tanssien seuraaminen klo 11.30 (ei tuntia)
Katin ryhmien ohjelma vko 5 (26.-30.1.2026)
Maanantai
Tiistai
TE4 harjoituskoe klo 9-12
Vanhojen harjoitukset klo 12.30 alkaen
Keskiviikko
Vanhojen harjoitukset klo 12.30 alkaen
Torstai
Jyväskylän retki lähtö klo 7.00 - seuraa wilmaa.
Perjantai
Maanantai
LI2 rästit
Tiistai
Vanhojen tanssiharjoitukset klo 14.30
Keskiviikko
LI2 24 EFG sisäliikunta liikuntahallissa (1/3)
TE1 luokka 205
URH2 luokka U101
Vanhojen tanssiharjoitukset klo 14.00->
Torstai
LI2 24ABC vanhojen tanssiharjoitukset (ei tuntia)
LI2 24EFG vanhojen tanssiharjoitukset (ei tuntia)
Perjantai
TE1 ei tuntia ohjeet wilma-viestillä
LI2 24BCD vanhojen tanssit (ei tuntia)
URH2 Vanhojen tanssien seuraaminen klo 11.30 (ei tuntia)
Tiistai
TE4 harjoituskoe klo 9-12
Vanhojen harjoitukset klo 12.30 alkaen
Keskiviikko
Vanhojen harjoitukset klo 12.30 alkaen
Torstai
Jyväskylän retki lähtö klo 7.00 - seuraa wilmaa.
Perjantai
Maanantai
LI2 rästit
Tiistai
Vanhojen tanssiharjoitukset klo 14.30
Keskiviikko
LI2 24 EFG sisäliikunta liikuntahallissa (1/3)
TE1 luokka 205
URH2 luokka U101
Vanhojen tanssiharjoitukset klo 14.00->
Torstai
LI2 24ABC vanhojen tanssiharjoitukset (ei tuntia)
LI2 24EFG vanhojen tanssiharjoitukset (ei tuntia)
Perjantai
TE1 ei tuntia ohjeet wilma-viestillä
LI2 24BCD vanhojen tanssit (ei tuntia)
URH2 Vanhojen tanssien seuraaminen klo 11.30 (ei tuntia)
Katin ryhmien liikunta vko 4 (19.-23.1.2026)
Maanantai
LI3 luistelua / hötsäpeliä ulkojäällä pesiskentällä - luistimet, kypärän ja mailan voit hakea vanhan puolen kellarin varastosta ennen tuntia
TE4 (Leena)
LI2 keilailu, kokoontuminen suoraa keilahallille
Tiistai
TE4 (Kati)
LI5 sisäliikuntaa liikuntahallissa
LI1 Studia general- luento (paikka ilmoitetaan myöhemmin)
vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI2 abi-konsertti
LI1 juoksujuttuja aiheena kestävyys jäähallin juoksuradoilla (juoksuun sopivat kengät mukaan)
LI3 itsenäinen ohjelma (ope koulutuksessa)
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
TE 4 (Leena ja Kati)
LI5 jäähallilla juoksuradoilla ja kuntosalilla - alussa tehdään yhdessä, lopputunti omaa treeniä
LI2 move-testit liikuntahallissa
Perjantai
LI1 move-mittaukset (paikka selviää myöhemmin)
LI3 kehon hallinta, liikkuvuus, rentoutus vanhassa juhlasalissa
LI5 itsenäiset tehtävät
LI3 luistelua / hötsäpeliä ulkojäällä pesiskentällä - luistimet, kypärän ja mailan voit hakea vanhan puolen kellarin varastosta ennen tuntia
TE4 (Leena)
LI2 keilailu, kokoontuminen suoraa keilahallille
Tiistai
TE4 (Kati)
LI5 sisäliikuntaa liikuntahallissa
LI1 Studia general- luento (paikka ilmoitetaan myöhemmin)
vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI2 abi-konsertti
LI1 juoksujuttuja aiheena kestävyys jäähallin juoksuradoilla (juoksuun sopivat kengät mukaan)
LI3 itsenäinen ohjelma (ope koulutuksessa)
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
TE 4 (Leena ja Kati)
LI5 jäähallilla juoksuradoilla ja kuntosalilla - alussa tehdään yhdessä, lopputunti omaa treeniä
LI2 move-testit liikuntahallissa
Perjantai
LI1 move-mittaukset (paikka selviää myöhemmin)
LI3 kehon hallinta, liikkuvuus, rentoutus vanhassa juhlasalissa
LI5 itsenäiset tehtävät
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 3 (12.-16.1.2026)
Maanantai
LI3 mailapelit liikuntahallissa
TE4 (Leena)
LI2 picleball liikuntahallissa
Tiistai
TE4 (Kati)
LI5 kuntosaliharjoitus jäähallin kuntosalilla
LI1 sisäpelit liikuntahallissa (1/3)
vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI2 korista liikuntahallissa (1/3)
LI1 picleball mailapeli liiikuntahallissa
LI3 keilailu (katso wilma-viesti)
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
TE4 (Kati)
LI5 talviliikunta (lenkki, lumikenkäily, luistelu ulkojäällä)
LI2 luistelua pikkujäällä jäähallissa (luistimet, kypärät, mailat koululta vanhan puolen kellarista)
Perjantai
LI1 luistelua jäähallin pikkujäällä (luistimet, kypärät, mailat koululta vanhan puolen kellarista)
LI3 lumikenkäily (jos lunta riittävästi), kokoontuminen liikkahallin aulassa, ulkoiluun sopivat kengät mukaan ja villasukat!
LI5 itsenäiset tehtävät
LI3 mailapelit liikuntahallissa
TE4 (Leena)
LI2 picleball liikuntahallissa
Tiistai
TE4 (Kati)
LI5 kuntosaliharjoitus jäähallin kuntosalilla
LI1 sisäpelit liikuntahallissa (1/3)
vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI2 korista liikuntahallissa (1/3)
LI1 picleball mailapeli liiikuntahallissa
LI3 keilailu (katso wilma-viesti)
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
TE4 (Kati)
LI5 talviliikunta (lenkki, lumikenkäily, luistelu ulkojäällä)
LI2 luistelua pikkujäällä jäähallissa (luistimet, kypärät, mailat koululta vanhan puolen kellarista)
Perjantai
LI1 luistelua jäähallin pikkujäällä (luistimet, kypärät, mailat koululta vanhan puolen kellarista)
LI3 lumikenkäily (jos lunta riittävästi), kokoontuminen liikkahallin aulassa, ulkoiluun sopivat kengät mukaan ja villasukat!
LI5 itsenäiset tehtävät
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 2 (7.-9.1.2026)
Liikunnallista vuotta 2026!!
Keskiviikko
LI2 sisäliikunta (voimistelu ja lihaskunto) liikuntahallissa
LI1 lentopalloa liikuntahallissa
LI3 sisäliikunta liikuntahallissa (tarkkuuspelit)
Vanhojen tanssiharjoitukset molemmilla ryhmillä!
Torstai
TE4 (Kati)
LI5 lihaskuntotreeni kahvakuulat yms. liikuntahallissa
LI2 sisäliikunta vanhassa juhlasalissa
Perjantai
LI1 sisäliikunta vanhassa juhlasalissa
LI3 lippupalloa liikuntahallissa
LI5 itsenäinen tehtävä
Keskiviikko
LI2 sisäliikunta (voimistelu ja lihaskunto) liikuntahallissa
LI1 lentopalloa liikuntahallissa
LI3 sisäliikunta liikuntahallissa (tarkkuuspelit)
Vanhojen tanssiharjoitukset molemmilla ryhmillä!
Torstai
TE4 (Kati)
LI5 lihaskuntotreeni kahvakuulat yms. liikuntahallissa
LI2 sisäliikunta vanhassa juhlasalissa
Perjantai
LI1 sisäliikunta vanhassa juhlasalissa
LI3 lippupalloa liikuntahallissa
LI5 itsenäinen tehtävä
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 51 (15.-19.12.2025)
Maanantai
LI3 "hyrox-treeni" EasyFit kuntosalilla osoite: Kauppamiehenkatu 4
TE4 (Kati)
LI2 kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa
Tiistai
TE4 (Leena)
LI5 lihashuolto ja rentoutusharjoitus vanhassa juhlasalissa
LI1 salibandy (jos saliin pääsee)
vanhojen tanssiharjoitukset UPK:lla
Keskiviikko
LI2 tuolien laitto saliin + ulkokäppäily
LI1 perusliikuntajuttuja jäähallin juoksuradalla
LI3 puurojuhla klo 13.15
vanhojen tanssiharjoitukset UPK:lla
Torstai
TE4 (Leena)
LI5 keilailu keilahallissa, kokoontuminen sinne suoraa klo 9.50
LI2 futsal + ultimate (ota sisäpelikengät mukaan)
Perjantai
LI1 voimistelu/kahvakuulailu liikuntahallissa (1/3)
LI3 lihashuolto + rentoutus vanhassa juhlasalissa (pieni tuolijumppa alkuun)
LI3 "hyrox-treeni" EasyFit kuntosalilla osoite: Kauppamiehenkatu 4
TE4 (Kati)
LI2 kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa
Tiistai
TE4 (Leena)
LI5 lihashuolto ja rentoutusharjoitus vanhassa juhlasalissa
LI1 salibandy (jos saliin pääsee)
vanhojen tanssiharjoitukset UPK:lla
Keskiviikko
LI2 tuolien laitto saliin + ulkokäppäily
LI1 perusliikuntajuttuja jäähallin juoksuradalla
LI3 puurojuhla klo 13.15
vanhojen tanssiharjoitukset UPK:lla
Torstai
TE4 (Leena)
LI5 keilailu keilahallissa, kokoontuminen sinne suoraa klo 9.50
LI2 futsal + ultimate (ota sisäpelikengät mukaan)
Perjantai
LI1 voimistelu/kahvakuulailu liikuntahallissa (1/3)
LI3 lihashuolto + rentoutus vanhassa juhlasalissa (pieni tuolijumppa alkuun)
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 50 (8.-12.12.2025)
Maanantai
LI3 lacrossea liikuntahallissa
TE4.3 (Kati)
LI2 salibandyä liikuntahallissa
Tiistai
TE4.3 (Leena)
LI5 picleballia liikuntahallissa
LI1 kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa
vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI2 pumppi lihaskuntotreeni vanhassa juhlasalissa
LI3 picleball liikuntahallissa
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
TE4 (Leena)
LI5 Jukka Keskisalon luento vanhan puolen auditoriossa
LI2 lentopalloa liikuntahallissa
Perjantai
LI1 ammattienpäivä - ei tuntia
LI3 sisäpeli liikuntahallissa ("pamppupeli")
LI5 itsenäinen tehtävä
LI3 lacrossea liikuntahallissa
TE4.3 (Kati)
LI2 salibandyä liikuntahallissa
Tiistai
TE4.3 (Leena)
LI5 picleballia liikuntahallissa
LI1 kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa
vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI2 pumppi lihaskuntotreeni vanhassa juhlasalissa
LI3 picleball liikuntahallissa
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
TE4 (Leena)
LI5 Jukka Keskisalon luento vanhan puolen auditoriossa
LI2 lentopalloa liikuntahallissa
Perjantai
LI1 ammattienpäivä - ei tuntia
LI3 sisäpeli liikuntahallissa ("pamppupeli")
LI5 itsenäinen tehtävä
Katin ryhmien ohjelma vko 49 (1.-5.12.2025)
Maanantai
LI3 liikuntahallissa "sulkapallopelejä"
TE4 (Leena)
LI2 sovellus- ja polttopelejä liikuntahallissa (1/3)
"rästimovet klo 14.30"
Tiistai
TE4 (Kati)
LI5 sulkapalloilua liikuntahallissa
LI1 sovellus-ja polttopelit liikuntahallissa (1/3)
Vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI2 sulkapalloa liikuntahallissa
LI1sulkapalloa liikuntahallissa
LI3 Laptuu-peli (= "sisäpolttopesis") liikuntahallissa
Vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
TE4 (Kati)
LI5 kuntonyrkkeilyä vanhasssa juhlasalissa
LI2 ulkolenkki eli lenkkeilyyn sopiva sään mukainen varustus, kokoontuminen liikuntahallin aulassa
Perjantai
LI1 kuntosaliharjoitus liikuntahallilla
LI3 kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa
LI5 (itsenäinen)
LI3 liikuntahallissa "sulkapallopelejä"
TE4 (Leena)
LI2 sovellus- ja polttopelejä liikuntahallissa (1/3)
"rästimovet klo 14.30"
Tiistai
TE4 (Kati)
LI5 sulkapalloilua liikuntahallissa
LI1 sovellus-ja polttopelit liikuntahallissa (1/3)
Vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI2 sulkapalloa liikuntahallissa
LI1sulkapalloa liikuntahallissa
LI3 Laptuu-peli (= "sisäpolttopesis") liikuntahallissa
Vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
TE4 (Kati)
LI5 kuntonyrkkeilyä vanhasssa juhlasalissa
LI2 ulkolenkki eli lenkkeilyyn sopiva sään mukainen varustus, kokoontuminen liikuntahallin aulassa
Perjantai
LI1 kuntosaliharjoitus liikuntahallilla
LI3 kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa
LI5 (itsenäinen)
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 48 (27.-28.11.2025)
Torstaina 27.11.
LI5 klo 9.50 vanha juhlasali info + lihashuolto
LI2.24AH.2 vanha juhlasali info + sisäliikunta
Perjantaina 28.11.
LI1.25CD.2 vanha juhlasali info + sisäliikunta
LI3 info + sovelluspelit liikuntahallissa
LI5 itsenäinen tehtävä ohjeistuksen mukaan
LI5 klo 9.50 vanha juhlasali info + lihashuolto
LI2.24AH.2 vanha juhlasali info + sisäliikunta
Perjantaina 28.11.
LI1.25CD.2 vanha juhlasali info + sisäliikunta
LI3 info + sovelluspelit liikuntahallissa
LI5 itsenäinen tehtävä ohjeistuksen mukaan
Katin ryhmien liikunta vko 47 + arviointiviikko 48
Maanantai 17.11.
LI4 sisäliikuntaa liikuntahallissa
Arviointiviikko alkaa
Tiistaina 18.11.
Urheilijan aamu Aktiivilla: akatemiaurheilijat + 23U
Vanhojen tanssitreenit klo 12.30-13.45
Keskiviikko
Torstai
Urheilijan aamu Aktiivilla: 24U ja 25U
Perjantai
URH1 lopputyön tekoa kotona - palautus
Maanantai 24.11.
Punainen liitu 24 ikäluokka
Tiistai 25.11.
Retki Pajulahteen URH6 + 24U - lähtö klo 12.15
LI1 25U harjoitettavuustestien rästit
Keskiviikko 26.11.
LI4 omatoiminen ulkoilu
Vanhojen tanssitreenit klo 12.30-13.45
Uusi jakso alkaa to 27.11.
LI4 sisäliikuntaa liikuntahallissa
Arviointiviikko alkaa
Tiistaina 18.11.
Urheilijan aamu Aktiivilla: akatemiaurheilijat + 23U
Vanhojen tanssitreenit klo 12.30-13.45
Keskiviikko
Torstai
Urheilijan aamu Aktiivilla: 24U ja 25U
Perjantai
URH1 lopputyön tekoa kotona - palautus
Maanantai 24.11.
Punainen liitu 24 ikäluokka
Tiistai 25.11.
Retki Pajulahteen URH6 + 24U - lähtö klo 12.15
LI1 25U harjoitettavuustestien rästit
Keskiviikko 26.11.
LI4 omatoiminen ulkoilu
Vanhojen tanssitreenit klo 12.30-13.45
Uusi jakso alkaa to 27.11.
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 46 (10.-14.11.2025)
Maanantai
LI4 mailapeli salissa
Tiistai
LI1 25F "yleisurheilujuttuja" jäähallin juoksuradalla
LI1 25U
URH1 25U luokka U201
Vanhojen tanssiharjoitukset Urheilupuiston salissa
Keskiviikko
LI4
URH1 urheilijavierailija media-auditoriossa
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
LI1 25F luistelua jäähallin pikkujäällä
LI1 25U
LI4 padel Kanervistontiellä Easy padel
Perjantai
URH1 luokka U201
LI1 25U harjoitettavuustestejä salissa
LI1 25F move-testit salissa
LI4 mailapeli salissa
Tiistai
LI1 25F "yleisurheilujuttuja" jäähallin juoksuradalla
LI1 25U
URH1 25U luokka U201
Vanhojen tanssiharjoitukset Urheilupuiston salissa
Keskiviikko
LI4
URH1 urheilijavierailija media-auditoriossa
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
LI1 25F luistelua jäähallin pikkujäällä
LI1 25U
LI4 padel Kanervistontiellä Easy padel
Perjantai
URH1 luokka U201
LI1 25U harjoitettavuustestejä salissa
LI1 25F move-testit salissa
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 45 (3.-7.11.2025)
Maanantai
LI4 speedminton liikuntahallissa
Tiistai
LI1 25F Tavara taivas- elokuva vanha auditorio
LI1 25U salibandy kaikilla liikuntahallissa
URH1
Vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI4 sovitaan yhdessä
URH1
Vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
LI1 25F ultimate liikuntasalissa
LI1 25U luistelu/jääpelit jäähallissa
LI4 sovitaan yhdessä
Perjantai
URH1
LI1 25U harjoitettavuustestit
LI1 25F koripalloa liikuntahallissa
LI4 speedminton liikuntahallissa
Tiistai
LI1 25F Tavara taivas- elokuva vanha auditorio
LI1 25U salibandy kaikilla liikuntahallissa
URH1
Vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI4 sovitaan yhdessä
URH1
Vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
LI1 25F ultimate liikuntasalissa
LI1 25U luistelu/jääpelit jäähallissa
LI4 sovitaan yhdessä
Perjantai
URH1
LI1 25U harjoitettavuustestit
LI1 25F koripalloa liikuntahallissa
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 44 (27.-31.10.2025)
Maanantai
LI4 lentopalloa liikuntahallissa
Tiistai
LI1 25F picleball liikuntahallissa
LI1 25U
URH1 25U luokka U201
vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI4 lentisturnauksen seuraaminen
URH1 lentisturnauksen seuraaminen
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
LI1 25F voimistelu ja kahvakuulailu liikuntahallissa
LI1 25U
LI4 "kamppailua" jäähallin painimatolla
Perjantai
URH1 luokka U201
LI1 25U
LI25F lihashuolto vanhassa juhlasalissa
LI4 lentopalloa liikuntahallissa
Tiistai
LI1 25F picleball liikuntahallissa
LI1 25U
URH1 25U luokka U201
vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI4 lentisturnauksen seuraaminen
URH1 lentisturnauksen seuraaminen
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
LI1 25F voimistelu ja kahvakuulailu liikuntahallissa
LI1 25U
LI4 "kamppailua" jäähallin painimatolla
Perjantai
URH1 luokka U201
LI1 25U
LI25F lihashuolto vanhassa juhlasalissa
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 42 (13.-17.10.2025)
Maanantai
LI4 liikkuvuus ja lihashuolto/rentoutus vanhassa juhlasalissa
Tiistai
LI1 25F lihaskunto pumppi vanhassa juhlasalissa
LI1 25U jako: A) tammikuusta - toukokuuhun syntyneet ja B) kesäkuusta - joulukuuhun syntyneet
eli sulkapallo ja kuntonyrkkeily
URH1 25U luokka U201
Vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI4 kuntonyrkkeily vanhassa juhlasalissa
URH1 luokka U201
Vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
LI1 25F lentopallo liikuntahallin salissa
LI1 25U koripallo - liikkuvuus/lihashuolto
LI4 koripalloa liikuntahallissa
Perjantai
URH1 luokka U201
LI1 25U liikkuvuus/lihashuolto/koripallo
LI25F kuntosali treeni
LI4 liikkuvuus ja lihashuolto/rentoutus vanhassa juhlasalissa
Tiistai
LI1 25F lihaskunto pumppi vanhassa juhlasalissa
LI1 25U jako: A) tammikuusta - toukokuuhun syntyneet ja B) kesäkuusta - joulukuuhun syntyneet
eli sulkapallo ja kuntonyrkkeily
URH1 25U luokka U201
Vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI4 kuntonyrkkeily vanhassa juhlasalissa
URH1 luokka U201
Vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
LI1 25F lentopallo liikuntahallin salissa
LI1 25U koripallo - liikkuvuus/lihashuolto
LI4 koripalloa liikuntahallissa
Perjantai
URH1 luokka U201
LI1 25U liikkuvuus/lihashuolto/koripallo
LI25F kuntosali treeni
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 41 (6.-10.10.2025)
Maanantai
LI4 lacrosse koulun salissa
Tiistai
LI1 25F uuden puolen media-auditoriossa Dreams- vierailijan luento
LI1 25U lacrosse ja jalkapallo Lehtomäen kentällä (osoite: Suursuonraitti 3) - siirtyminen omatoimisesti välitunnilla
URH1 luokka U201
vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI4 frisbee pelit ulkona, kokoontuminen liikuntahallin aulassa
URH1 luokka U201
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
LI1 25F kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa, kokoontuminen liikuntahallin yläaulassa
LI1 25U yleisurheilu yu-kentällä
LI4 picleball liikuntahallilla
Perjantai
URH1 luokkaU201
LI1 25U sulkapallo / kuntonyrkkeily
LI25F salibandy liikuntahallissa
LI4 lacrosse koulun salissa
Tiistai
LI1 25F uuden puolen media-auditoriossa Dreams- vierailijan luento
LI1 25U lacrosse ja jalkapallo Lehtomäen kentällä (osoite: Suursuonraitti 3) - siirtyminen omatoimisesti välitunnilla
URH1 luokka U201
vanhojen tanssiharjoitukset
Keskiviikko
LI4 frisbee pelit ulkona, kokoontuminen liikuntahallin aulassa
URH1 luokka U201
vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
LI1 25F kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa, kokoontuminen liikuntahallin yläaulassa
LI1 25U yleisurheilu yu-kentällä
LI4 picleball liikuntahallilla
Perjantai
URH1 luokkaU201
LI1 25U sulkapallo / kuntonyrkkeily
LI25F salibandy liikuntahallissa
Katin ryhmien ohjelma vko 40 (29.9.-3.10.2025)
Maanantai
arviointiviikko
Tiistai (uusi jakso)
klo 9.50 LI1 25F info + suunnistusta "teoriassa" liikuntahallin aulassa - ruokailu jo klo 10.40 oopperaretken takia
klo 11.15 LI1 25U ooppera retki - ohjeet wilmassa
klo 13.15 URH1 Minä urheilijana luokka U201
klo 14.40 Vanhojen tanssiharjoitukset tiistain ryhmä
Keskiviikko
klo 9.50 LI4 Yhdessä liikkuen - info + sulkapalloa
klo 11.15 URH1 luokka U201
klo 14.40 vanhojen tanssiharjoitukset keskiviikon ryhmä
Torstai
klo 9.50 LI1 25F suunnistusta kokoontuminen liikuntahallin aulassa
klo 13.15 LI1 25U poliisin tunti luokassa 202 sen jälkeen liikunnan info + suunnistuksen teoria
klo 14.40 LI4 sulkapaloturnaus jatkuu
Perjantai
klo 8.20 URH1 luokka U201
klo 9.50 LI1 25U suunnistusta kokoontuminen liikkahallilla
klo 13.15 LI25F sulkapalloa liikuntahallissa, sisäliikuntavarusteet
arviointiviikko
Tiistai (uusi jakso)
klo 9.50 LI1 25F info + suunnistusta "teoriassa" liikuntahallin aulassa - ruokailu jo klo 10.40 oopperaretken takia
klo 11.15 LI1 25U ooppera retki - ohjeet wilmassa
klo 13.15 URH1 Minä urheilijana luokka U201
klo 14.40 Vanhojen tanssiharjoitukset tiistain ryhmä
Keskiviikko
klo 9.50 LI4 Yhdessä liikkuen - info + sulkapalloa
klo 11.15 URH1 luokka U201
klo 14.40 vanhojen tanssiharjoitukset keskiviikon ryhmä
Torstai
klo 9.50 LI1 25F suunnistusta kokoontuminen liikuntahallin aulassa
klo 13.15 LI1 25U poliisin tunti luokassa 202 sen jälkeen liikunnan info + suunnistuksen teoria
klo 14.40 LI4 sulkapaloturnaus jatkuu
Perjantai
klo 8.20 URH1 luokka U201
klo 9.50 LI1 25U suunnistusta kokoontuminen liikkahallilla
klo 13.15 LI25F sulkapalloa liikuntahallissa, sisäliikuntavarusteet
Katin ryhmien ohjelma
Maanantai 15.9.
LI1 25B suunnistusta kokoontuminen vanhan puolen kellarissa (yo- kirjoitukset liikuntahallissa, varapaikka sateella jäähallin juoksurata)
Keskiviikko 17.9.
LI1 25B luistelua jäähallin pikkujäällä: katso wilma-viesti
Torstai 18.9.
LI1 25B Sisäliikunta jäähallin painimatolla (katso wilma-viesti)
LI1 25B suunnistusta kokoontuminen vanhan puolen kellarissa (yo- kirjoitukset liikuntahallissa, varapaikka sateella jäähallin juoksurata)
Keskiviikko 17.9.
LI1 25B luistelua jäähallin pikkujäällä: katso wilma-viesti
Torstai 18.9.
LI1 25B Sisäliikunta jäähallin painimatolla (katso wilma-viesti)
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 37 (8.-12.9.2025)
Maanantai
TE2.1 luokka U103
LI1 kestävyysliikunta + pelailua urheilukentällä kokoontuminen
Tiistai
TE4.1 (Toni)
TE4.2 (Toni)
LI7 luento luokka U103
Keskiviikko
LI1 ohjeistus wilma-viestillä
TE2.1 luokka U103
Torstai
TE4.1 (Kati)
LI1 suunnistusta
TE4.2 (Kati)
Perjantai
TE4.2 (Kati)
TE2.1 luokka U103
TE4.1 (Kati)
TE2.1 luokka U103
LI1 kestävyysliikunta + pelailua urheilukentällä kokoontuminen
Tiistai
TE4.1 (Toni)
TE4.2 (Toni)
LI7 luento luokka U103
Keskiviikko
LI1 ohjeistus wilma-viestillä
TE2.1 luokka U103
Torstai
TE4.1 (Kati)
LI1 suunnistusta
TE4.2 (Kati)
Perjantai
TE4.2 (Kati)
TE2.1 luokka U103
TE4.1 (Kati)
Katin liikuntaryhmien ohjelma vko 36 (1.-5.9.2025)
Maanantai
TE2.1 luokka U103
LI1 lentopallo liikuntahallissa (1/3 osa)
Tiistai
TE4.1 Toni
TE4.2 Toni
LI7 luento luokka U103
Keskiviikko
LI1 yleisurheilua ulkona yu-kentällä, kokoontuminen suoraa sinne, tunnin jälkeen varusteiden vaihto liikuntahallilla
TE2.1 luokka U103
Torstai
TE4.1
LI1 MOVE-mittaukset liikuntahallilla sisäliikuntavarusteet
TE4.2
Perjantai
TE4.2
TE2.1
TE4.1
TE2.1 luokka U103
LI1 lentopallo liikuntahallissa (1/3 osa)
Tiistai
TE4.1 Toni
TE4.2 Toni
LI7 luento luokka U103
Keskiviikko
LI1 yleisurheilua ulkona yu-kentällä, kokoontuminen suoraa sinne, tunnin jälkeen varusteiden vaihto liikuntahallilla
TE2.1 luokka U103
Torstai
TE4.1
LI1 MOVE-mittaukset liikuntahallilla sisäliikuntavarusteet
TE4.2
Perjantai
TE4.2
TE2.1
TE4.1
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 35 (25.-29.8.2025)
Maanantai
TE2.1
LI01 25B salibandy liikuntahallissa
Tiistai
TE4.1 (Toni)
TE4.2 (Toni)
LI07 ei luentoa
Keskiviikko
LI1 25B picleball mailapeli liikuntahallissa
TE2.1luokassa U103
Torstai
TE 4.1
LI1 25B pumppi lihaskuntotreeni vahasssa juhlasalissa
TE4.2
Perjantai
TE4.2 (Toni)
TE2.1luokassa U103
TE4.1 (Toni)
TE2.1
LI01 25B salibandy liikuntahallissa
Tiistai
TE4.1 (Toni)
TE4.2 (Toni)
LI07 ei luentoa
Keskiviikko
LI1 25B picleball mailapeli liikuntahallissa
TE2.1luokassa U103
Torstai
TE 4.1
LI1 25B pumppi lihaskuntotreeni vahasssa juhlasalissa
TE4.2
Perjantai
TE4.2 (Toni)
TE2.1luokassa U103
TE4.1 (Toni)
Katin ryhmien liikuntaohjelma vko 34 (18.-22.8.2025)
Maanantai
TE2.1
LI01 25B ultimate peliä Sumulaakson kentällä, kokoonnutaan suoraa sinne, varusteiden vaihto liikuntahallin pukuhuoneissa.
Tiistai
LI07 luento luokassa U102
Keskiviikko
LI1 25B sisäpeli liikuntahallissa
TE2.1
Torstai
TE 4.1
LI125B kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa, kokoontuminen liikuntahallin yläaulassa
TE4.2
Perjantai
TE4.2 (Toni)
TE2.1
TE4.1 (Toni)
TE2.1
LI01 25B ultimate peliä Sumulaakson kentällä, kokoonnutaan suoraa sinne, varusteiden vaihto liikuntahallin pukuhuoneissa.
Tiistai
LI07 luento luokassa U102
Keskiviikko
LI1 25B sisäpeli liikuntahallissa
TE2.1
Torstai
TE 4.1
LI125B kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa, kokoontuminen liikuntahallin yläaulassa
TE4.2
Perjantai
TE4.2 (Toni)
TE2.1
TE4.1 (Toni)
Katin ohjelma vko 33 (11.-15.8.2025)
Maanantai
TE2.1
LI1 25B info + tutustuminen ulkolenkkeillen, kokoontuminen liikuntahallin aulassa
Tiistai
TE 4.1
TE 4.2
LI7
Keskiviikko
LI1 25B sovellus- ja polttopelit + lihashuolto liikuntahallissa (1/3)
TE2.1
Torstai
TE4.1
LI1 25B sulkapalloa liikuntahallissa
TE4.2
Perjantai
TE4.2
TE2.1
TE4.1
TE2.1
LI1 25B info + tutustuminen ulkolenkkeillen, kokoontuminen liikuntahallin aulassa
Tiistai
TE 4.1
TE 4.2
LI7
Keskiviikko
LI1 25B sovellus- ja polttopelit + lihashuolto liikuntahallissa (1/3)
TE2.1
Torstai
TE4.1
LI1 25B sulkapalloa liikuntahallissa
TE4.2
Perjantai
TE4.2
TE2.1
TE4.1