Liikunnan oppisisällöt vuosiluokilla 3-4

Perusliikunta	Tavoitteet	Sisällöt
juoksua monilla eri tavoilla hyppäämistä monella eri tavalla, pituushypyn kehittely heittoharjoituksia	T1, T2, T3,T4, T5, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Pallopelit ja leikit	Tavoitteet	Sisällöt
yleisimpien pallopelien välineiden käsittelyyn, peliajatukseen ja sääntöihin tutustuminen sopivien leikkien ja viitepelien avulla	T1, T2, T3,T4, T5, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Talviliikunta	Tavoitteet	Sisällöt
perusluistelu: eteen ja taaksepäinluistelu, liu'ut, luistinten käytönharjoittelua, kuten piparkakut, makkarat, aura-ja T–jarrutus ja sivuttaisjarrutus jääpelit: jääpelien perustaitoihin tutustuminen soveltuvien leikkien ja viitepelien avulla hiihto: suksien hallinnan harjoitteleminen leikinomaisesti, kuten mäennousu- ja laskutekniikat sekä hiihtotapojen ydinkohtiin tutustuminen	T1, T2, T3,T4, T5, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Voimistelu ja musiikkiliikunta	Tavoitteet	Sisällöt
käynti ja juoksu, erilaisia askelia ja hyppyjä sekä askelsarjoja leikinomaisesti leikinomainen rytmin ja musiikin mukaan liikkuminen, musiikin ilmaisu keholla verryttelyn ja venyttelyn merkitys telinevoimistelussa tutustutaan mahdollisuuksien mukaan ja leikinomaisesti penkkeihin ja puomeihin, trampettiin, rekkiin, mattoihin, köysiin, renkaisiin, tavallisiin permantoliikkeisiin ja hyppyihin	T1, T2, T3,T4, T5, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Luontoliikunta	Tavoitteet	Sisällöt
kartanlukutaito: kartan periaatteen ymmärtäminen, yleisiin karttamerkkeihin tutustuminen, kartan suuntaaminen maaston mukaan, pääilmansuunnat kartalla, koulun lähikartan käyttäminen erilaisia suunnistusmuotoja kartan käytön harjoitteluun: rastitehtävien integroiminen muihin oppiaineisiin, suurpiirteinen matkan hahmottaminen kartalla luonnossa liikkumisen taidot	T1, T2, T3,T4, T5, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Vesiliikunta mahdollisuuksien mukaan	Tavoitteet	Sisällöt
uimataidon perusteiden vahvistuminen alkeisselkäuinnista selkäuintiin, kroolin alkeet sukeltamista ja hyppyjä matkauinti	T1, T2, T3,T4, T5, T6, T7, T8, T9, T10, T11	S1, S2, S3

Käytämme tarkoitukseen sopivia monipuolisia työtapoja ja tarkoituksenmukaisia oppimisympäristöjä. Opettaja eriyttää tarvittaessa, ottaen huomioon mahdolliset oppilaiden omat oppimissuunnitelmat.

Tunneilla käydään läpi motorisia perustaitoja. Tässä motorisia perustaitoja - luokittelu ja joitakin esimerkkejä:

Tasapainotaidot	Liikkumistaidot	Välineenkäsittelytaidot
Staattinen ja dynaaminen tasapaino • pystyasennot • pää alaspäin asennot • pyöriminen • heiluminen • pysähtyminen • väistäminen • koukistaminen • ojentaminen • kieriminen	Perustaidot ja liikeyhdistelmät • käveleminen • juokseminen • loikkiminen • rytmissä hyppiminen • hyppeleminen • kiipeileminen • laukkaaminen • liukuminen • kinkkaaminen	Itsestä poispäin tapahtuvat ja vastaanottavat liikkeet • vierittäminen • heittäminen • potkiminen • työntäminen • lyöminen • pomputtaminen • kiinniottaminen