Kehitystehtävä: minän eheytyminen eli integraatio

-> eletyn elämän hyväksyminen: eheä kokonaisnäkemys omasta elämästä

• vrt. epätoivo: katkeruus ja kuoleman pelko

Muistelun merkitys

• yksilölliset tarinat
• jaetut sukupolvikokemukset
• eletyn elämän merkityksellisyyden kokeminen

Tutkimus

• narratiivien eli kertomusten avulla
• elämänviivan avulla

Ikääntymistutkimuksen näkökulmia

• irtaantumis- ja aktiivisuusteoriat: kyky irrottautua rooleista ja säilyttää aktiivisuus

-> keskeistä näkyvä ja määrällinen tekeminen

• aktiivisen toimijan teoria: emotionaalisesti palkitsevien valintojen tekeminen

-> keskeistä yksilön tavoitteellisuus ja valinnat

Psyykkinen hyvinvoinnin edellytykset:

• itsensä hyväksyminen ja itsemääräämisen tunne
• muutos- ja kriisitilanteiden käsittely
• sosiaaliset roolit ja niissä toimiminen
• elämän kokeminen tarkoitukselliseksi

-> kompetenssin (pätevyyden) ylläpitäminen ja kehittäminen