Tiivistelmä luvusta 1

• Terveydestä on monta määritelmää. Osaa ainakin WHO:n määritelmä.
• Hyvinvointi koostuu fyysisestä, psyykkisestä, henkisestä ja sosiaalisesta terveydestä (myös seksuaaliterveyden voi mainita omana osa-alueenaan).
• Subjektiivinen terveys ei aina ole sama kuin objektiivinen terveys. 
• Terveyttä voi tarkastella yksilön, yhteisön ja yhteiskunnan tasolla ja globaalisti.
• Keskeiset terveyttä määrittävät tekijät ovat elintavat, elinympäristö, biologiset tekijät, kuten perimä, ja sattuma.
• Terveysosaaminen koostuu yksilön tiedoista, taidoista, itsetuntemuksesta, kriittisestä ajattelusta ja vastuullisuudesta.
• WHON:n terveyden edistämisen malli: terveyttä tukeva päätöksen teko, terveellisen ympäristön luominen, yhteisöllisen toiminnan tukeminen, terveysosaamisen vahvistaminen ja terveyspalvelujen kehittäminen.