Olen "nuorimies" Saku ja ajauduin tuolta Helsingin melskeestä tänne hieman rauhallisempaan Mäntsälän maisemaan muutama vuosi takaperin.

Liikuntaa olen harrastanut yli 30 vuotta ja opetusvuosiakin sen parissa on jo yli 20. Olen toiminut mm. liikunnanohjaajana, sekä liikunnanopettajana peruskouluissa + lukioissa. Mäntsälän kansalaisopistolla olen työskennellyt tähän asti sijaisena ja nyt polkaistaan siis ihan ikiomat ryhmät käyntiin, joita odotan innolla!

Lajikirjo näinä vuosina on ollut laaja, mutta lähimpänä omaa sydäntäni on lihaskunnon kehittäminen ja ylläpito.

Tunneillani harjoitellaan rennosti, mutta kuitenkin itseään reippaasti haastaen, että tavoitamme täyden hyödyn liikunnasta niin fyysisesti, kuin henkisesti. Jälkimmäisen hyötyjä pidän ainakin yhtä tärkeinä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kannalta.

Tervetuloa mukaan kursseille katsomaan millainen, mahdollisesti vielä yhden toiston vaativa, ilkimys täällä luuraa!