Urheiluvalmennus
Urheiluvalmennus
Leppävirran lukiossa voit yhdistää tavoitteellisen urheiluharjoituksen ja opiskelun. Lukuvuonna 20-21 kaikki urheiluvalmennettavat osallistuvat yhteisiin aamuharjoituksiin tiistaisin ja torstaisin klo 8-9:35. Aamuharjoitukset tukevat ominaisuus- ja taitoharjoittelua niin, että kasvu urheilijana on mahdollista omalle optimaaliselle tasolle. Tämän lisäksi joka toinen perjantai klo 8:00-9:35 kaikki harjoittelevat oman lajivalmentajan kanssa suunniteltavan harjoitusohjelman mukaan.
Aamuvalmennus takaa sen, että pystyt tavoittelemaan korkeaa tasoa urheilijana ja yhdistämällä korkeatasoisen lukio-opetuksen. Opiskelijan etuina on edulliset harjoituspaikkamaksut liikuntatilojen osalta kouluajan ulkopuolellakin.
Urheiluvalmennuksen valitsemalla opiskelija sitoutuu:
- osallistumaan säännöllisesti aamuvalmennustunneille
- valitsemaan aamun valmennustunnit etusijalle muista lukion vapaaehtoisista aamun aktiviteeteista
Lukuvuonna 2021-2022 urheiluvalmennus toteutetaan yhteistyössä paikallisten toimijoiden ja urheiluakatemian kanssa.
Valmentaja lukuvuonna 2021-2022:
Reetta Nenonen, yleisvalmennus ja fysiikkavalmennus
Urheiluvalmennettavan tuntipäiväkirja:
ohjaaja_paivakirja_tyhja_s2021.pdf
Infomateriaalit:
urheilijainfot_2019_leppävirta.pdf
Alkuinfo opiskelijoille.ppt
