Liikunta, valinnainen
Liikunta valinnaisaineena
LIIKUNTA
Pitkä taide- ja taitoaine, 8.-9. lk (2h+2h): LIIKUNNAN SYVENTÄVÄ KURSSI
Syvennetään ja laajennetaan oppilaiden osaamista monipuolisesti liikkuen ja eri lajeja kokeillen:
- pallopelit ulkona ja sisällä, liikuntaleikit
- jää-, lumi-, luonto-, perus-, musiikki- ja tanssiliikunta sekä voimistelu
- harjoitteita voiman, nopeuden, kestävyyden ja liikkuvuuden arvioimiseksi ja kehittämiseksi
- liikunnallisia pari- ja ryhmätehtäviä, joissa opitaan huomioimaan toisia sekä auttamaan ja avustamaan muita
- liikuntatehtäviä myönteisen minäkäsityksen tukemiseksi
- tietoa harrastusmahdollisuuksista ja toimintatavoista eri liikuntamuodoissa
- retket ja uusiin lajeihin tutustuminen mahdollisuuksien mukaan.
Oppilaiden toiveita huomioidaan sisältöjen suunnittelussa.
Lyhyt taide- ja taitoaine, 8. lk (1h): LIIKUNNAN SYVENTÄVÄ KURSSI
- Syvennetään ja laajennetaan oppilaiden osaamista kaikille yhteisen liikunnan opetuksen tavoitteiden mukaisesti.
- Ryhmät muodostetaan oppilaiden toiveiden mukaan alla olevien vaihtoehtojen mukaan kurssin alkaessa:
- Pelaillen ja palloillen -kurssi
- Kehitä kuntoasi -kurssi
- Tanssi- ja musiikkiliikunta -kurssi
Pitkä muu valinnainen, 8.-9. lk (2h+2h): LIIKUNNAN SOVELTAVA KURSSI
- Monipuolista liikuntaa ja uusien lajien kokeilemista.
- Sisällöissä huomioidaan vuodenajat ja hyödynnetään koulun liikuntatilojen lisäksi lähiliikuntapaikkoja ja luontoa mm. liikuntaretkiä tehden.
- Oppilaat osallistuvat sisältöjen suunnitteluun.
Puolipitkä muu valinnainen, 8.-9. lk (1h+1h): LIIKUNNAN SOVELTAVA KURSSI
- Oppilaiden tieto- ja taitotaso sekä kiinnostusten kohteet toimivat kurssin suunnittelun pohjana.
- Sisältää liikunnallisten taitojen soveltamista esim. havaintomotoriset ja välineenkäsittelytaidot palloillen, fyysisten kunto-ominaisuuksien arviointi, kehittäminen ja harjoittaminen, sekä tasapaino- ja liikkumistaitojen harjoittelua musiikkiliikunnan avulla.