Liikuntatunneille varustautuminen ja tuntien jälkeen hygieniasta huolehtiminen on osa itsestään huolehtimisen ja arjen taitoja, jotka mainitaan opetussuunnitelmassa omana laaja-alaisena oppimistavoitteenaan.

Liikuntavarustus tarkoittaa ulko- tai sisäliikuntaan soveltuvaa joustavaa ja säänmukaista vaatetusta, sekä lenkkareita tai sisäpelikenkiä. Sukkasiltaan liikkumista salissa pyritään välttämään turvallisuussyistä. Sisäpelikengät tai ulkolenkkarit, joista pohjat on pesty hyvin, toimivat sisäliikuntatunneilla parhaiten.

Liikuntatuntien jälkeen peseydytään ja vaihdetaan tarpeen mukaan ylle kuivat ja puhtaat vaatteet koulupäivän ajaksi. Tähän varataan tuntien jälkeen tarpeen mukaan aikaa.