Katin ryhmien ohjelma vko 45 (4.-8.11.2024)
Maanantai 4.11.
LI4 kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa - fitness boxing in the old sport hall
Tiistai 5.11.
LI1 24F yleisurheilu/kestävyys jäähallin juoksuradalla Leenan ryhmän kanssa
LI1 24U koripalloa liikuntahallissa (kaikki)
URH1 wilmassa annettu tehtävä
Vanhojen tanssiharjoitukset kaikilla (myös keskiviikon ryhmällä, jos pääsevät)
Keskiviikko 6.11.
LI4 porrastreeni hyppyrimäen portaissa Porras-viikon teeman mukaan - kokoontuminen liikuntahallin aulassa - siirrytään alkuveryttelynä portaille. Ulkoliikuntavarusteet. Stair workout outside - see you in the front of the sport hall (outdoor exercise).
URH1 luokka U201
Koulupäivä päättyy klo 14.15 kaikilla
Torstai 7.11.
LI1 24F porrastreeni hyppyrimäen portaissa - kokoontuminen liikuntahallin aulassa - ulkoliikunta/lenkkivarusteet
LI1 24U yleisurheilu/juoksujuttuja jäähallin juoksuradalla - kokoontuminen jäähallin juoksuradoilla (varusteet voi vaihtaa siellä)
LI4 lacrosse liikuntahallissa - lacrosse in the sport hall
Perjantai 8.11.
URH1 luokassa U201
LI1 24U toivelaji
LI1 24F kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla
LI4 kuntonyrkkeilyä vanhassa juhlasalissa - fitness boxing in the old sport hall
Tiistai 5.11.
LI1 24F yleisurheilu/kestävyys jäähallin juoksuradalla Leenan ryhmän kanssa
LI1 24U koripalloa liikuntahallissa (kaikki)
URH1 wilmassa annettu tehtävä
Vanhojen tanssiharjoitukset kaikilla (myös keskiviikon ryhmällä, jos pääsevät)
Keskiviikko 6.11.
LI4 porrastreeni hyppyrimäen portaissa Porras-viikon teeman mukaan - kokoontuminen liikuntahallin aulassa - siirrytään alkuveryttelynä portaille. Ulkoliikuntavarusteet. Stair workout outside - see you in the front of the sport hall (outdoor exercise).
URH1 luokka U201
Koulupäivä päättyy klo 14.15 kaikilla
Torstai 7.11.
LI1 24F porrastreeni hyppyrimäen portaissa - kokoontuminen liikuntahallin aulassa - ulkoliikunta/lenkkivarusteet
LI1 24U yleisurheilu/juoksujuttuja jäähallin juoksuradalla - kokoontuminen jäähallin juoksuradoilla (varusteet voi vaihtaa siellä)
LI4 lacrosse liikuntahallissa - lacrosse in the sport hall
Perjantai 8.11.
URH1 luokassa U201
LI1 24U toivelaji
LI1 24F kuntosaliharjoitus koulun kuntosalilla