Katin ryhmien ohjelma vko 4 (20.- 24.1.2025)
Maanantai
LI3 sisäliikunta jäähallin painimatolla - sisäpelikengät ehdottomasti mukana!
TE3
LI2 vanhojen info auditorioissa (wilma) sen jälkeen liikkuvuus ja lihashuolto vanhassa juhlasalissa yhdessä Leenan ryhmäläisten kanssa
Tiistai
TE3
LI1 musiikkikonsertti kokoontuminen liikkahallin yläaulassa
Vanhojen tanssiharjoitukset UPK:ssa
Keskiviikko
LI2 lumikenkäily tai luistelu ulkojäällä kokoontuminen liikkahallin aulassa
LI1omavalintainen laji, tarkempi ohje wilma-viestillä (luistelu ulkojäällä, lenkkeily, kuntosali)
LI3 luistelu/jääpelit ulkojäällä
Vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
TE3
LI2 move-mittaukset liikuntahallissa
Perjantai
LI1 24D rästitestit klo 9.00 liikuntahallisssa
LI3 sisäliikunta jäähallin painimatolla - sisäpelikengät ehdottomasti mukana!
TE3
LI2 vanhojen info auditorioissa (wilma) sen jälkeen liikkuvuus ja lihashuolto vanhassa juhlasalissa yhdessä Leenan ryhmäläisten kanssa
Tiistai
TE3
LI1 musiikkikonsertti kokoontuminen liikkahallin yläaulassa
Vanhojen tanssiharjoitukset UPK:ssa
Keskiviikko
LI2 lumikenkäily tai luistelu ulkojäällä kokoontuminen liikkahallin aulassa
LI1omavalintainen laji, tarkempi ohje wilma-viestillä (luistelu ulkojäällä, lenkkeily, kuntosali)
LI3 luistelu/jääpelit ulkojäällä
Vanhojen tanssiharjoitukset
Torstai
TE3
LI2 move-mittaukset liikuntahallissa
Perjantai
LI1 24D rästitestit klo 9.00 liikuntahallisssa