Perjantain rentoutus
Perjantain 17.4. rentoutuksena toimi Katjan tuoma rentoutusharjoitus. Tämä harjoitus oli lapsille jo entuudestaan tuttu. YouTubesta löytyy harjoitteita, joissa voidaan esimerkiksi pensselin avulla seurata videolla muodostuvia kuvioita. Koska videoissa muodostuu erilaisia muotoja, käsi pääsee tekemään liikkeitä musiikin tahtiin. Tänään myös hyvänä keskivartalon kannattelun harjoitteena piirsimme muotoja jalkojen avulla.






Kommentit
Kirjaudu sisään lisätäksesi tähän kommentin