Luut ja lihakset
Luut ja lihakset
1. Katso ensin opetusvideo.
Emppu-ope Luut ja lihakset
2. Etsi yltin kirjasta s.66-67 ja tutki ensin kuvat.
3. Lue sitten kuvatekstit.
4. Lue otsikot ja muut tekstit.
5. Tee tehtävät 1 ja 2 vihkoon ja lähetä vastaus Heidille.
LISÄTEHTÄVÄ:
Etsi monistenipusta moniste Kuntopiiri (luku 22).
Suunnittele oma kuntopiiri, jossa teet jokaista liikettä noin minuutin ajan.
Voit käyttää monisteessa olevia liikkeitä, jos pystyt ne kotona tekemään.
Esimerkiksi:
Mieti missä muualla voisit roikkua, jos ei ole puolapuita. Rappuja voi nousta, jos ei ole jumppapenkkiä.
Emppu-ope Luut ja lihakset
2. Etsi yltin kirjasta s.66-67 ja tutki ensin kuvat.
3. Lue sitten kuvatekstit.
4. Lue otsikot ja muut tekstit.
5. Tee tehtävät 1 ja 2 vihkoon ja lähetä vastaus Heidille.
LISÄTEHTÄVÄ:
Etsi monistenipusta moniste Kuntopiiri (luku 22).
Suunnittele oma kuntopiiri, jossa teet jokaista liikettä noin minuutin ajan.
Voit käyttää monisteessa olevia liikkeitä, jos pystyt ne kotona tekemään.
Esimerkiksi:
Mieti missä muualla voisit roikkua, jos ei ole puolapuita. Rappuja voi nousta, jos ei ole jumppapenkkiä.