Hej,

Häng med på Sofias och Janinas gympa. Det är viktigt att stretcha efter att man har gympat och att lära sig att slappna av i sin kropp. 

Dagens video är den sista för den här gången. Det har varit roligt att gympa med er!

Gör programmet och kommentera nedan om du hellre stretchar ute eller inne👇

​