15.1. Valinnaisliikunta
Päivän etätehtävä valinnaisliikuntaan:
Käy pyrähtämässä ulkona 20-45min. Juoksentele, lapioi lumikasa johon hypit, kolaa pihaa ja jos pystyt käy laskemassa mäkeä tai keksi jotain muuta vastaavaa tekemistä ulkona. Pysy liikkeessä, jotta pysyt lämpimänä. :)
Käy pyrähtämässä ulkona 20-45min. Juoksentele, lapioi lumikasa johon hypit, kolaa pihaa ja jos pystyt käy laskemassa mäkeä tai keksi jotain muuta vastaavaa tekemistä ulkona. Pysy liikkeessä, jotta pysyt lämpimänä. :)