LI1 Oppiva liikkuja

Tavoitteena on, että opiskelija

  • soveltaa liikuntataitoja ja -tietoja erilaisissa liikuntatehtävissä, -muodoissa ja -lajeissa eri vuodenaikoina ja eri olosuhteissa (kuten sisällä, ulkona ja vedessä)
  • osaa toimia vuorovaikutustilanteissa toisia kunnioittavasti, auttaa ja kannustaa muita liikuntatunneilla sekä antaa rakentavaa palautetta ja vertaisarviointia
  • yrittää parhaansa suorittaen tehtävänsä tunnollisesti ja vastuullisesti, työskennellen aktiivisesti ja asiallisesti sekä kehittäen itseään pitkäjänteisesti.

Liikuntasuunnitelma

Opettaja: Pia Välimaa

työpuh. 040-805 4786, omapuh. 050-588 2313

e-mail: pia.valimaa(at)norssi.jyu.fi

Pukuhuone: 3 & 4 (tytöt)
(Liikuntatilat koululla: 1=1-Sali, 2=2-Sali, N=näyttämö, K=kuntosali, T=telinesali, S=squashmonttu)

 

PVM

KLO

PAIKKA/ 
VARAPAIKKA

SISÄLTÖ

HARJOITTELIJA

HUOM!
1.jakso ti
15.8.		 13.15-14.30 Luokka Yhteissuunnittelu:
  • lukion liikuntamoduulien esittely,
  • liikunnan arviointi lukiossa,
  • moduulin sisällön suunnittelu
  • tavoitteiden asettelu
  • liikuntadiplomi 
    
  ti
22.8.		 13.15-14.30 Mäki-Matin perhepuisto/
NKT		 Pelit & leikit:
Lähtölaskenta, KPK, kahden tulen välissä yms.		    
  ti
29.8.		 13.15-14.30 Koulun piha/
2S		 Palloilu:
Pesäpallo		    
  ti
5.9.		 13.15-14.30 Koulun piha/
2S		 Palloilu:
Norsupallo ja jalkapallo		    
  ti
12.9.		 13.15-15.05 Laajavuori Suunnistus ja luontoliikunta  Pohjatunti
Suvi Jokinen		 Tavataan Laajavuoren isolla hiekkaparkkipaikalla!

HUOM! Pidennetty tunti
YO-kirj. - ei salia
  ti
19.9.		 13.15-15.05 Laajavuori  Suunnistus ja luontoliikunta 1.opetus
Suvi		 Tavataan Vuorilammen savusaunan parkkipaikalla (Hikipolku 12)!

HUOM! Pidennetty tunti
YO-kirj. - ei salia
  ma 25.9.-
pe 29.9.		     PÄÄTTÖVKO

    
  ti
3.10.		 13.15-14.30 NKT Yhdessä kuntoillen ja kehoa huoltaen:
Kehonhuolto: venyttely		   OKLn intensiivi - ei harj.
  to
5.10.		 8.15-9.30 NKT Yhdessä kuntoillen ja kehoa huoltaen: 
Kuntosalityöskentely ja kuntonyrkkeily
 2.opetus
Suvi		  
  ti
10.10.		 13.15-14.30 Koko sali/
Aalto Alvari		 Palloilu/pelit & leikit;
Kaupunkipolttis
(Tytöt JLA, SMY & PIV koululla)		 3.opetus
Suvi		 Tytöt JLA, SMY & PIV koululla

HUOM! 23C (PIV) pojat uimassa Aalto Alvari 25m allas
  to
12.10.		 8.15-9.30 2S Palloilu:
Sulkapallo & pingis		 4.opetus
Suvi		  
  VKO 42     SYYSLOMA

    
  ti
24.10.		 13.15-14.30 Koko sali/
Aalto Alvari		 Palloilu; koripallo & lentopallo
(Tytöt JLA, SMY & PIV koululla)		 5.opetus
Suvi 		 Tytöt JLA, SMY & PIV koululla

HUOM! 23C (PIV) pojat uimassa Aalto Alvari 25m allas
  To 26.10 8.15-9.30 Koko sali (2S) Musiikkiliikunta eri muodoissa:
Yhteistanssit (valssi, parinvaihtotanssit)		 6.opetus
Suvi 		 (JLA, SMY & PIV)
  ti
31.10.		 13.15-14.30 Aalto Alvari
25m allas		 Vesiliikunta; pelit & leikit, vesipelastus & uimahypyt 7.opetus
Suvi 		 Tytöt JLA, SMY & PIV uimassa

HUOM! 23C (PIV) pojat palloilua koululla - katso ohjelma JLA/SMY
  to
2.11.		 8.15-9.30 Koko sali (1) Musiikkiliikunta eri muodoissa:
Yhteistanssit (valssi, parinvaihtotanssit)		 8.opetus
Suvi 		 (JLA, SMY & PIV)
  ti
7.11.		 13.15-14.30 Aalto Alvari
25m allas		 Vesiliikunta; pelit & leikit, vesipelastus & uimahypyt 9.opetus
Suvi		 Tytöt JLA, SMY & PIV uimassa

HUOM! 23C (PIV) pojat palloilua koululla - katso ohjelma JLA/SMY
  To 9.11. 8.15-9.30 1 Palloilu:
lentopallo		 10.opetus
Suvi		  
  ti
14.11.		 13.15-14.30 NKT Toivetunti - tiloina näyttämö, kuntosali & telinesali Jälkitunti - sanallinen arviointi Tekemistä oman maun mukaan esim.:
*Just Dance Now
*Kuntosalityöskentely
*Telinevoimistelu & akrobatia
  to
16.11.		 8.15-9.30 2S Pelit & leikit;
Kaupunkipolttis		   Muilla ryhmillä vapaata!
  ti 21.11. 13.15-14.30 NKT VAPAA - pidennetyistä suunnistuskerroista johtuen!

HUOM! Terveystiedon koe Auditoriossa (3005)		    
  Ke 22.11. -
ti 28.11.		     PÄÄTTÖVKO