9ABC liikunta 2021-22

Liikuntaohjelma 9ABC 2021-22

Opettaja: Pia Välimaa

työpuh. 040-805 4786, omapuh. 050-588 2313

e-mail: pia.valimaa(at)norssi.jyu.fi

Pukuhuone: 3 & 4 (tytöt)
(Liikuntatilat koululla: 1=1-Sali, 2=2-Sali, N=näyttämö, K=kuntosali, T=telinesali, S=squashmonttu)

 

PVM

KLO

PAIKKA/ 
VARAPAIKKA

SISÄLTÖ

HARJOITTELIJA

HUOM!

1.jakso Pe
13.8.
9.45-11.00 NK Lukuvuoden suunnittelu    
  Pe
20.8.
9.45-11.00 Koulun piha (iso kenttä)/NK Ulkopalloilu;
pesäpallo
  Sateella
Just Dance & kuntosali
  Pe
27.8
9.45-11.00 Harjun stadion/
NK
Perusliikunta; YU-kimble   Nähdään koulun pukuhuoneella!

Sateella 1-salissa yu-kimble
  Pe
3.9.
9.45-11.00 Harjun stadion Perusliikunta;
kerää pisteitä yu-lajeista
Pohjatunti OPEA515
Johanna Sammalisto
Nähdään koulun pukuhuoneella!


  Pe
10.9.
9.45-11.00 Harjun maasto/
1
Luontoliikunta - MOBO-suunnistus


1.opetus
Johanna
Nähdään koulun pukuhuoneella!

Kännykkä mukaan - katso, että on tarpeeksi virtaa!
  Pe
17.9.
9.45-11.00 Laajavuori Luontoliikunta - viuhkasuunnistus


2.opetus
Johanna
Siirry pyörällä Laajavuoreen välitunnin aikana. Nähdään isolla hiekkaparkkipaikalla!

YO-kirj. - ei salia

Seuraava tunti alkaa klo 11.20.
  Pe
24.9.
9.45-11.00 Laajavuori Luontoliikunta - ratasuunnistus


3.opetus
Johanna
Siirry pyörällä Laajavuoreen välitunnin aikana. Nähdään isolla hiekkaparkkipaikalla!

YO-kirj. - ei salia

Seuraava tunti alkaa klo 11.20.
  Pe
1.10.
9.45-11.00 2S Palloilu & oheisharjoittelu; Sulkapallo & squash 4.opetus
Johanna
 
2.jakso Ma
4.10.
8.15-9.30 2S Palloilu & oheisharjoittelu; kaupunkitaistelu ja sulkapallo & squash OKLn intensiivi - ei harj. Kaupunkitaistelu JKOn ryhmän kanssa
  Ma 11.10. 8.15-9.30 NK Just Dance & kuntosaliharjoittelu 5.opetus
Johanna
 
  VKO 42  

SYYSLOMA

 
  Ma 25.10. 8.15-9.30 NK Just Dance & kuntosaliharjoittelu 6.opetus
Johanna
 
  Ma
1.11.
8.15-9.30 Koko sali Yhteisliikunta 7.opetus
Johanna
Yhteisopettajuus JKOn, JLAn & SESn kanssa
  Ma
8.11.
8.15-9.30

TET-vko - ei tuntia

 
  Ma 15.11. 8.15-9.30 1 Palloilu & oheisharjoittelu; Koripallo 8.opetus
Johanna
 
  Ma 22.11. 8.15-9.30 1 Palloilu & oheisharjoittelu; Koripallo 9.opetus
Johanna
 
  Ma 29.11. 8.15-9.30 T Kehonhuolto; venyttely & rentoutus   OKLn intensiivi - ei harj.
3.jakso Ke 1.12. 9.45-11.00 T Telinevoimistelu; sirkustelu & boulderointi   OKLn intensiivi - ei harj.
  Ke 8.12. 9.45-11.00 T Telinevoimistelu 10.opetus
Johanna

Pohjatunti OPEA525
Saara Kainulainen
 
  Ke 15.12. 9.45-11.00 2S Kaupunkisota Jälkitunti
Johanna
Sanallinen arviointi
        IHANAA JOULULOMAA!

   
  Ke 12.1. 9.45-11.00 Viitaniemi jää1/ 2S Luistelu (pelit & leikit) 1.opetus
Saara
 
  Ke 19.1. 9.45-11.00 NK Just Dance & kehonhuolto 2.opetus
Saara
 
  Ke 26.1. 9.45-11.00 Koko sali Yhteisliikunta 3.opetus
Saara
Yhteisopettajuus JLA, SES & JKO ryhmien kanssa
  Ke 2.2. 9.45-11.00 Koko sali Yhteisliikunta 4.opetus
Saara
Yhteisopettajuus JLA, SES & JKO ryhmien kanssa
  Ke 9.2. 9.45-11.00 Viitaniemi jää1/ NK Talviliikunta; luistelu (pelit & leikit) 5.opetus
Saara
 
4.jakso Pe 11.2. 9.45-11.00 1 Palloilu & oheisharjoittelu; lentopallo 6.opetus
Saara
 
  Ke 16.2. 11.45-13.00 Laajavuori/1 Talviliikunta; laskettelu & hiihto 7.opetus
Saara 
Tilausajo klo 11.30 Voionmaankadun pysäkiltä, takaisin koululle klo 13.00.

JKOn ryhmän kanssa samaan aikaan
  Pe 18.2. 9.45-11.00 1 Palloilu & oheisharjoittelu; lentopallo 8.opetus
Saara 
 
  Ke 23.2. 11.45-13.00 Laajavuori/T Talviliikunta; laskettelu & hiihto 9.opetus
Saara
Tilausajo klo 11.30 Voionmaankadun pysäkiltä, takaisin koululle klo 13.00.

JKOn ryhmän kanssa samaan aikaan
  Pe 25.2. 9.45-11.00 T Toivetunti telinesalissa    
  VKO 9  

IHANAA TALVILOMAA!

 
  Ke 9.3. 11.45-13.00 T Kehonhallintaa voimistellen    
  Pe 11.3. 9.45-11.00 T Pelit & leikit     
  Ke 16.3. 11.45-13.00 Hutunki Keilailu (6 rataa), sulkapallo (4 kenttää) & minigolf (10 hlöä)   Tilausajobussi klo 11.30 - takaisin klo 12.40
YO-kirj. - ei salia
  Pe 18.3. 9.45-11.00 Monnari, lohko 1 (klo 9.45-11) Yhteistanssit (parinvaihtotanssi, valssi, tango)   Tule Monnarille omatoimisesti liikennesääntöjä noudattaen!

JKOn ryhmän kanssa

YO-kirj. - ei salia
  Ke 23.3. 11.45-13.00 Uimahalli (50m syvä pää) Vesiliikunta tai
Kuntosaliharjoittelu (uimahallin kuntosali)

Uintiaika klo 11.45-12.45. 
  Nähdään uimahallin aulassa klo 11.30!

SESn ryhmän kanssa yhdessä

YO-kirj. - ei salia
  Pe 25.3. 9.45-11.00 Monnari, lohko 1 (klo 9.45-11) Yhteistanssit 
(parinvaihtotanssi, valssi, tango/lattari)
Pohjatunti
Noora Tuomi & Saila Uski
Tule Monnarille omatoimisesti liikennesääntöjä noudattaen!

JKOn ryhmän kanssa

YO-kirj. - ei salia
  Ke 30.3. 11.45-13.00 Hutunki Keilailu (6 rataa), sulkapallo (4 kenttää) & minigolf (10 hlöä)   Tilausajobussi klo 11.30 - takaisin klo 12.40
YO-kirj. - ei salia
  Pe 1.4. 9.45-11.00 NK Kehonhallintaa kuntoillen; circuit 1.opetus Noora & Saila  
  Ke 6.4. 11.45-12.30 NK Kehonhuolto; venyttely & rentoutus   HUOM! LO-tunti klo 12.30-13.20!
  Pe 8.4. 9.45-11.00 NK Kehonhallintaa kuntoillen; kuntonyrkkeily   2.opetus Noora & Saila  
5.jakso Pe 15.4. 9.45-11.00

PÄÄSIÄINEN

 
  Pe 22.4. 9.45-11.00 1 Pelit & leikit; kahden tulen välissä yms. 3.opetus
Saila & apuopena Noora
Kirjan ja ruusun päivä - lukuhetki klo 9.45

9A leirikoulussa
  Pe 29.4. 9.45-11.00 T Kehonhallintaa voimistellen; pariakrobatia 4.opetus Noora & apuopena Saila  
  Pe 6.5. 9.45-11.00 Koulun piha/
T
Ulkopalloilu; jalkapallo & norsupallo yms. Jälkitunti Tavataan pukuhuoneella!
  Pe 13.5. 9.45-11.00 2S Palloilu & oheisharjoittelu; minitennis & pingis    
  Pe 20.5. 9.45-11.00 Koulun piha/2S Palloilu; pesäpallo & koripallo   SESn ryhmän kanssa
  Pe 27.5. 9.45-11.00 Koulun piha/NK Palloilu; pesäpallo    SESn ryhmän kanssa
  Pe 3.6. 9.45-11.00 Koulun piha/NK Pesäpallo?    
     

IHANAA KESÄLOMAA!

 


LUKUKAUSITEEMAT
Syyslukukausi 2021: Työelämätaidot ja yrittäjyys
Kevätlukukausi 2022: Osallistuminen, vaikuttaminen ja kestävän tulevaisuuden rakentaminen


PÄÄTTÖARVIOINNIN KRITEERIT