LPV15 Harrastusliikunnan kurssi
Kurssisuunnitelma
Opettaja: Jari Laine, 050-3413143
Kurssin tavoitteena on harjoitella aktiivisesti yksin ja yhteistyössä muiden kanssa erilaisia motorisia taitoja ja kunto-ominaisuuksia. Monipuoliset sisällöt valitaan yhdessä ryhmän oppilaiden kanssa yhteissuunnitelussa ensimmäisellä tunnilla.
Perusidea tunneille: 15min yhteinen alkulämmittely + 45min omatoimiharjoittelu + 15min yhteinen lopetus.
|
Päivä |
Aika | Aihe | Paikka | Huom/Harj. |
|---|---|---|---|---|
| to 13.8 | 13.15-14.30 | Suunnittelu + ? | /2TKS | |
| to 20.8 | 13.15-14.30 | Jalkapallo | /2TKS | |
| to 27.8 | 13.15-14.30 | Jalkapallo | Piha/1N | |
| to 3.9 | 13.15-14.30 | Pesäpallo | Piha | Preli |
| to 10.9 | 13.15-14.30 | Jalkapallo | /2TKS | |
| to 17.9 | 13.15-14.30 | Polttopallo | HH alakerta+KS | yo |
| to 24.9 | 13.15-14.30 | Polttopallo | HH alakerta | yo |
| to 1.10 | 13.15-14.30 | Jalkapallo | /2TKS | |
| 3.jakso | ||||
| to 3.12 | 13.15-14.30 | Sulkapallo | 2TKS | Aaro |
| to 10.12 | 13.15-14.30 | Futsal | 1N | |
| to 17.12 | 13.15-14.30 | ? | onko tuntia? | |
| to 7.1 | 13.15-14.30 | Futsal | 1N | PT(Aappo) |
| to 14.1 | 13.15-14.30 | Sulkapallo | 2TKS | 1 |
| to 21.1 | 13.15-14.30 | Kaupunkipolttis | 2TKS | 2 |
| to 28.1 | 13.15-14.30 | Futsal | 2 TKS | 3 |
| to 4.2 | 13.15-14.30 | ? | potkiaiset | |
| 4.jakso | ||||
| to 11.2 | 13.15-14.30 | Kaupunkipolttis | 2TKS | 4 |
| to 18.2 | 13.15-14.30 | Futsal | 2TKS | |
| to 25.2 | 13.15-14.30 | Koripallo | 1N | |
| to 11.3 | 13.15-14.30 | Futsal | 1N | |
| to 18.3 | 13.15-14.30 | yo | ||
| to 25.3 | 13.15-14.30 | yo | ||
| to 1.4 | 13.15-14.30 | yo | ||
| to 8.4 | 13.15-14.30 | Koripallo | 2TKS |
Lukuvuoden teema:
Hyvinvointi – vuorovaikutus ja arvostava kohtaaminen